阴影阳光读后感

阴影阳光读后感系列3篇

书籍好比一架梯子，它能引导我们登上知识的殿堂。人一生的进步都是和书籍的阅读相伴随的，当一个人观看了一本书籍之后都会有所感悟，很多思维的火花在阅读中不断地在脑海里闪现，不断地跳跃出来，这就是读后感的素材。那么作品读后感怎么才能写好呢？小编为此仔细地整理了以下内容《阴影阳光读后感系列3篇》，大家不妨来参考。希望你能喜欢！

阴影阳光读后感(篇1)

“失败是成功之母！”这是一句大家都十分熟悉的名言，但并不是人人都懂的名言。在学习和生活中，我们每个人都会经历很多的失败。有些人会从失败中吸取教训，重新振作起来，而有些人却从此变得失去信心，再也没有勇气去奋斗。

读了《阴影是阳光的黑发》这篇文章后，我懂得了失败并不可怕，可怕的是在遇到挫折时不能勇敢面对的道理。拿破仑就曾经遇到过严重的挫折，甚至连父亲也不支持他，以至于他绝望地产生了自杀的念头。但是，拿破仑能正视现实，分析形势，抛开失败带给自己巨大的压力，跳出阴影，最终成就了一番伟大的事业。我想：对于拿破仑来说，曾经的挫折不仅没有成为他前进的绊脚石，反而成为了他走向成功的奠基石。这奠基石，坚定了他拼搏的信心，激励了他高昂的斗志。

拿破仑的故事表明：生活中有阳光，也有阴影。一个人不可能永远生活在阳光下，有时阴影也会笼罩在四周，但有一点可以肯定的是，阳光就在阴影的近旁。

记得有一段时间，我的身体很差，经常晚上去医院挂急诊。身体不好，影响到学习，我的成绩明显退步了。老师、爸爸和妈妈都很着急，我也很难过，心情总是不愉快。时间长了，看到打针、吃药、读书和考试，我心里就有压力，感到厌烦和害怕。可是读了拿破仑奋斗的故事后，我的心情开始有了很大的变化，变得开朗起来。与拿破仑当年的挫折相比，我现在遇到身体不舒服的挫折实在太校拿破仑面对那样沉重的挫折，却能振作起来。我碰到一点小小的挫折，难道就没有勇气去克服吗？我感到羞愧难言。我要学习拿破仑奋斗的精神。

人是要有点奋斗精神的！有了奋斗精神，再看自己眼前的挫折，忽然觉得没有什么大不了的了。打了针、吃了药，我的病不是一天天好起来了吗？身体健康了，我不就会有更多的功夫和更好的精力来学习吗？好好学习、天天向上，我不就会很快赶上同学们的脚步吗？

“山穷水复疑无路，柳暗花明又一春！”我暗暗地告诫自己：生活中有没有阳光没有关系，关键是自己心中要有阳光，要有春天。自己要走出阴影，拥抱春天，创造美好的未来！

阴影阳光读后感(篇2)

读了《阴影是阳光的黑发》这篇文章后，我懂得了失败并不可怕，可怕的是在遇到挫折时不能勇敢面对的道理。拿破仑就曾经遇到过严重的挫折，甚至连父亲也不支持他，以至于他绝望地产生了自杀的念头。但是，拿破仑能正视现实，分析形势，抛开失败带给自己巨大的压力，跳出阴影，最终成就了一番伟大的事业。我想：对于拿破仑来说，曾经的挫折不仅没有成为他前进的绊脚石，反而成为了他走向成功的奠基石。这奠基石，坚定了他拼搏的信心，激励了他高昂的斗志。

拿破仑的故事表明：生活中有阳光，也有阴影。一个人不可能永远生活在阳光下，有时阴影也会笼罩在四周，但有一点可以肯定的是，阳光就在阴影的近旁。

记得有一段时间，我的身体很差，经常晚上去医院挂急诊。身体不好，影响到学习，我的成绩明显退步了。老师、爸爸和妈妈都很着急，我也很难过，心情总是不愉快。时间长了，看到打针、吃药、读书和考试，我心里就有压力，感到厌烦和害怕。可是读了拿破仑奋斗的故事后，我的心情开始有了很大的变化，变得开朗起来。与拿破仑当年的挫折相比，我现在遇到身体不舒服的挫折实在太校拿破仑面对那样沉重的挫折，却能振作起来。我碰到一点小小的挫折，难道就没有勇气去克服吗？我感到羞愧难言。我要学习拿破仑奋斗的精神。

人是要有点奋斗精神的！有了奋斗精神，再看自己眼前的挫折，忽然觉得没有什么大不了的了。打了针、吃了药，我的病不是一天天好起来了吗？身体健康了，我不就会有更多的功夫和更好的精力来学习吗？好好学习、天天向上，我不就会很快赶上同学们的脚步吗？

山穷水复疑无路，柳暗花明又一春！我暗暗地告诫自己：生活中有没有阳光没有关系，关键是自己心中要有阳光，要有春天。自己要走出阴影，拥抱春天，创造美好的未来！

阴影阳光读后感(篇3)

在我们的生活中，有许多不尽如人意的事，有虚伪、有丑恶、有奸邪……有时，一片真诚反而遭遇虚伪，满腔热情反而遭遇冷漠。这时，我们应该怎么办？是从此心灰意冷，随波逐流，还是一如既往地求真、求善、求美呢？读了这篇文章之后，我找到了满意的答案。

文中的小鹏倒霉透了：前几天为班里办板报，被人疑心当贼；今天做好事，被贼偷了车。妈妈告诉他要学会保护自己，不要多管闲事……小鹏更加疑惑了，好在爸爸及时“播洒的阳光”让小鹏更加坚信了做人的原则，那就是——真、善、美。

文中妈妈的观点正是生活中千万人的思想缩影。他们往往以自我为中心，他们既讨厌他人自私，又唯恐自己失利。于是，“各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜”成了他们处事的准则，同时也是自己自私的理由。如果以这样的思想去教育下一代，那么社会将是什么样呢？我不敢想！

随着物质生活的逐渐丰富，精神文明正在走向衰亡。记得一篇报道：一条繁华的商业步行街，凌晨五、六点钟，正是一些店主要收拾货物，开门营业的时候。只听清冷的街道上传来一声惨叫，唤起了店员们扒窗观看，原来，一强盗正在抢劫灭口，受害人苦苦求救，却无一人勇敢地与强盗搏斗，甚至连拨打110的勇气也没有！却在一旁看热闹，眼睁睁看着那人倒在血泊中……记者询问为何不去救人，一些店主回答得理直气壮：“傻子才去送死！”——多么悲哀呀！若是换位思考，你是那受害人，你还会这样想吗？

如果这样教育青少年，那必定会使下一代自私的，一个个无私的希望必定在这种教育下灭下去，灭下去。自私的人没理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终一事无成。我们是祖国的希望，像早晨八、九点钟的太阳，刚刚踏入人生的征程。为了祖国，为了家庭，为了自己，决不能朝着自私发展，而要像无私的公仆们看齐。

可喜的是，我们的社会还没有沉睡，仍有一些像小鹏爸爸一样有热血的人，在社会的大舞台中演绎着不是英雄的英雄。

例如“非典”时期，无数的白衣天使滞留在生命的地线，临死前，他们能够说出：“为了人类伟大的、壮丽的事业，为了我那党旗下的宣言，我死而无憾！”这惊天地、泣鬼神的话，不是诗歌，胜似诗歌。

还有，我们敬爱的老师，无数不移中国根的学者们，可敬的革命先烈们，他们用自己无悔的笑容，照亮了祖国前进的路。那么，就让我们沿着这条路继续播撒光明！

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选择阳光读后感

选择阳光读后感范文一

如果没有胆量迈出一步，那我只能一直呆在家里了。看似平常的短短的一句话，包含了一位双目失明的老人的生活哲理。

读完一本《中华人文阅读》，书里有许多主人公也有许多话语，唯独《选择阳光》中这句话与这个老人让我在脑海中留下了深刻的印象。

乐观对一个人究竟有多重要？我不停地问着自己。在以前，我定会不加思考的回答：乐观就如同干枯的大地得到了甘甜的泉水；漂泊在外的人得到了一个温暖的家这些话尽管我说的很熟练但对其中的深刻意义理解并不透。

乐观不是一切，乐观只是一种态度。有一个好的态度，对在逆境和困难中的人才是真正的救命稻草。态度促使人向前进，知道你更新的目标，然而空洞的乐观，只是虚度年华。阳光与黑暗不难选择，然而拥有了阳光，便拥有了乐观的态度。有人说选择阳光重在选择二字上，我却认为阳光才是最重要的，没有阳光，何来选择，在黑暗时，创造阳光，才有选择。

刘伟，2011感动中国十佳人物，他是10岁失去双臂，13年后，他登上了维也纳金色大厅舞台展示他的钢琴技艺，成为出色地钢琴师。我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。这是他的励志名言，这正是象征着光明，与黑暗的两条路，刘伟选择了光明选择了勇敢的面对生活。十岁时失去双臂，这等于一生就两袖空空，有人会感觉生不如死。可是刘伟成功了，这是乐观的态度，带给他的超人勇气。这是奇迹吗？不，我不认为，这是乐观的态度在他心中埋下种子，最终长成一棵茂盛的大树。

昂起头，我笑了，带着灿烂的笑容和乐观的态度，我迈开步子，在阳光的照耀下，走向美好的未来！

《选择阳光》读后感范文二

只要我们的心灵选择了阳光，那么在通往成功与幸福的道路上，我们已经远离了黑暗和沉沦。

题记

阳春布德泽，万物生光辉，为了阳光，我来到了世上。驻足在人生的驿站，远视阳光，只见阳光舞蹈在埃菲尔铁塔，攀登在珠穆朗玛峰，浏览于万里长城，照耀在尼罗河，亲吻着自由女神，它被贮存在《诗经》中，它落到了梵高的《向日葵》中，它闪耀在古希腊奥运火炬上，它跳跃在美丽的歌声中``````仰视阳光，感受着阳光给予我们的，我毫不犹豫地选择了阳光。

深远的记忆中，缓缓浮现着曾选择阳光的人，他是《阳光的味道》书中《选择阳光》中的主人公，一个乐观地面对生活磨难的盲老人形象。老人以前当过兵，在青海开过车，但后来被分配到一家化工厂工作，因为工伤而致使双目失去了光明，在面队这些厄运时，他曾经彷徨过，也曾经绝望过，但最终还是坦然地面对它。他尝试着认路，到医院给病人做桑拿。他始终微笑着，在被问及瞎眼这个忌讳话题时，他毫不在意，显得非常轻松；面对人家的惊讶、赞叹，他也是一脸的平静``````

奥斯特洛夫斯基说：人的生命似海水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。我说：人的生命似阳光在普照，不遇着狂风暴雨，难以出现美丽的彩虹。

我们的人生道路正如那位盲老人一样，有坎坷的山路，也有晦暗的沼泽，但是只要我们的心灵选择了阳光，那么在通往成功与幸福的道路上，我们已经远离了黑暗和沉沦。我们只要坦然面对人生，笑看生活风云，以乐观的态度，以超俗的目光去看待人生，那么我们将像生活在世外桃源，心境甘纯得如同天水一般。古人白居易把人生之态教给了我们：乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧。忧与乐只是心灵的一个选择，只相差一步，然而可将人带入完全不同的两个地带。

选择了阳光，选择了乐观，亦选择了比生命还珍贵的坚强。正如张海迪，她5岁时得了脊髓血管瘤，虽动了好几次手术，但还是没有成功，她的第二椎以下完全失去了知觉，成了严重的高截位瘫痪。就是这样一个残疾人，不但以常人难以想象的乐观精神顽强地与病魔进行斗争，而且以超人的意志初学了小学、中学的课程；自学了日语、英语、德语；她还自学医学，学会了针灸，能为病人看病；而且她在文学方面也取得了巨大的成就。着名的体操运动员桑兰则将这种乐观演绎成贝多芬的苦难是人生的老师，通过苦难，走向快乐。十七岁的桑兰曾为中国体操队增加了数块金牌，然而正当她在积极地练习一些高难度的跳马动作时不慎失手，掉下来失去了知觉。此后她再也无法骄傲地站在领奖台上，但她还是坚强地面对伤痛，绽放着永恒的笑容，每天坚持练习生活动作，进修学范文之家提业，向清华大学进攻。

但是有些人不敢选择阳光，仰视阳光，不愿让烁烁阳光扎入心底，时刻照耀自己几欲暗淡的灵魂，宁愿选择那份平静的黑暗。26岁的王某正植青春年华，却整日无所事事，百无聊赖，天天沉迷于游戏、网络，忘记自我，处于頽废状态，逃避现实，不敢面对社会、未来。后因结识了一些网络朋友，而与他们一同去抢劫，被迫走上了犯罪的道路，走进了阴暗潮湿之地监狱，引来家人的痛楚。而家住松滋市的萧芸（化名）却将普希金的希望是厄运的忠实的姐妹理解成了冲动是厄运的忠实的姐妹。因为父亲多次犯罪及母亲面容丑陋，她非常自卑，从来不让妈妈来校。一次晚会妈妈必须来，所以她让妈妈戴着口罩来，当她不小心摘下口罩被一女同学看见时，那女同学便嘲笑她。萧芸冲过去就要打架，最后一怒之下还拿起一把水果刀，对着女生胸部、腹部连刺两刀。法院判决劳教3年，赔偿2晚元。她的妈妈听了，伤心欲绝，选择了服毒自杀。

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，人生不如意事十有八九。要想自己的人生之舟始终朝着成功的彼岸前进，关键在于选择生活，而不是让生活选择你自然选择的过程，往往缓慢而漫长，谁输得起！所以，我们要学会在阴霾密布的时候选择阳光，在困难重重的时候选择奋起，在厄运肆虐的时候选择乐观，始终坚信阳光总在风雨后，如同那盲老人一样。

收藏阳光读后感

篇一：《收藏阳光的小田鼠》读后感

《收藏阳光的小田鼠》读后感

今天，我像往常一样打开《阅读年选》看了起来。当我看到《收藏阳光的小田鼠》时，我心想：咦，阳光能收藏呢？文中我既被活泼、机灵、可爱的小田鼠吸引住，又被秋天迷人的景色吸引住了。

在小田鼠的哥哥认为豆荚是没有用处的，但小田鼠却把豆荚收集起来，白天放到阳光下收集阳光，让人觉得不可思议。冬来来临了，虽然田鼠妈妈变化着花样给孩子们做饭，但田鼠们总不开心。小田鼠拿出豆荚，一缕阳光被放出来了。难到豆荚真的能收藏阳光？不是，当打开豆荚时，也许在田鼠们的脑海中会又浮现出秋天的阳光，秋天那丰收的现象。

在我的“百宝箱”中，有一个精致的小奖状，这张奖状是爸爸亲手做的，上面的画是妈妈画的。从我上幼儿园开始，爸爸便开始交我打羽毛球，在爸爸一天天的栽培下，我的球技有了大大的提高，为了证明我是有进步的，决定让我和姐姐比一次赛。比赛，像小鸟一样飞进我的耳朵里，我更加努力。在比赛时，我因紧张，姐姐两局都是轻而易举地赢了我。我一向好胜，在两局中，我有点掌握了姐姐的弱点，羽毛球也非常听话，随我的节拍，时快时慢，姐姐被我打得晕头转向，措手不及。最后我3比2反败为胜，拿到了奖状。现在拿起它，我还沉浸在快乐之中。

《收藏阳光的小田鼠》一文中，笔下的小田鼠活灵活现，豆子那样调皮。写好作文也要有趣，也许这个是好作文的一大特点吧！

篇二：收藏阳光作文400字

秋风吹跑了酷暑的炎热，带给人们一份惬意的舒爽，然而，秋天是短暂的，很快，恼人的冬天就要来了。此时，人们已经开始准备过冬的物品了。他们储藏新鲜的蔬菜，购买过冬所需的保暖内衣、棉袄、煤块、火炉、电暖器等。人们就象收藏阳光一样收藏起这些日用品，等到了冬天，就不用再去市场购买昂贵的物品了，这样，可以节省一大笔费用呢。冬天，太阳对人类不再慷慨，所以，人们就想方设法来挽留住阳光的美好与可爱。人是多么聪明啊。 阳光是多么宝贵，多么美丽啊。如果没有了阳光，我们只能在漆黑的世界里度过每一天，而天地间的万物也会遭殃。庄稼没有阳光，就会枯死，这样，人类就会断粮，就会忍饥挨饿，直到饿死。没有阳光，百草不在丰茂，鲜花不再开放，许多物种就会灭绝，地球将会是一副什么惨象呢 阳光是多么美好可爱啊。我们不仅要学会收藏阳光，更要学会收藏心灵的阳光我们要善良、要诚实、要勇敢、要坚强、要诚恳，人类这些高贵的品德，是多么难能可贵啊！它更值得我们去加倍珍惜，用心呵护。陕西延安子长县子长县瓦窑堡小学四年级:薛书雅

篇三：收藏阳光作文

收藏阳光作文

收藏阳光作文（一）

大千世界，阳光无处不在。清风是风筝的阳光，因为有了清风的吹动，风筝才能在天空自由的翱翔；冰雪是腊梅的阳光，因为有了冰雪的考验，腊梅才能开得如此娇艳；雨水是小草的阳光，因为有了雨水的滋润，小草才能茁壮成长。而在我看来，爸爸的那一句话是我心中最灿烂的阳光！

“那可是最高级别的神器，攻击力无限！”“这么厉害？”“我要是有一把，我就是老大了！”我清楚的记得，那一天下午，王刚几个人在操场眉飞色舞的谈论的游戏。渐渐的，我也玩上了网络游戏，可我却不清楚，自己却越陷越深。

当我拿到一落千丈的成绩时，我才问自己“我是不是真的错了？”回到家，我将成绩拿给了爸爸，而爸爸并没有批评我，只为了我一句；“你是在玩电脑，还是在让电脑玩你？”

此后几个月，我都在揣摩爸爸这句话的意思。一天，我看到上班族忙碌的身影时，我突然明白了；电脑只不过是人们发明的一个工具，我们应该合理利用他，而不是被它所奴役，所控制。生活中还有很多有意义的事情等着我们去做，所以我们不应该把时间浪费在网络上。我们现在是学生，最主要的任务是学习，而不是娱乐。

爸爸的这一句话如同一束阳光找在我心里，让我拨开了迷雾，看清了前进的方向。

当天夜里，我翻开笔记本，微笑着，将着这束阳光收进其中。

收藏阳光作文（二）

秋风吹跑了酷暑的炎热，带给人们一份惬意的舒爽，然而，秋天是短暂的，很快，恼人的冬天就要来了。此时，人们已经开始准备过冬的物品了。他们储藏新鲜的蔬菜，购买过冬所需的保暖内衣、棉袄、煤块、火炉、电暖器等。人们就象收藏阳光一样收藏起这些日用品，等到了冬天，就不用再去市场购买昂贵的物品了，这样，可以节省一大笔费用呢。冬天，太阳对人类不再慷慨，所以，人们就想方设法来挽留住阳光的美好与可爱。人是多么聪明啊。

阳光是多么宝贵，多么美丽啊。如果没有了阳光，我们只能在漆黑的世界里度过每一天，而天地间的万物也会遭殃。庄稼没有阳光，就会枯死，这样，人类就会断粮，就会忍饥挨饿，直到饿死。没有阳光，百草不在丰茂，鲜花不再开放，许多物种就会灭绝，地球将会是一副什么惨象呢。

阳光是多么美好可爱啊。我们不仅要学会收藏阳光，更要学会收藏心灵的阳光——我们要善良、要诚实、要勇敢、要坚强、要诚恳，人类这些高贵的品德，是多么难能可

贵啊！它更值得我们去加倍珍惜，用心呵护。

收藏阳光作文（三）

我们在人生的路上前行，有阳光明媚的白天，也有风雨交加的夜晚。漫漫人生路，当你在暴风雨中瑟瑟发抖，孤立无助时，有没有想过用以往经历过的“阳光”来温暖你风雨中的心灵。

在我的记忆中，这阳光，是一句话吧。

那是一个秋天刮风的日子，我的考试成绩出来了，很不理想，心中犹如一块巨石在压着，怎么办？这可要家长签字的呀！以往我的成绩都没有这样遭过。

回到家，我低着头，手中攥着试卷，不知不觉他已经被我攥出了汗水，我面对着妈妈，嘴唇扇动着，喉咙却像被什么堵住了似的，说不出话来。终于，我小声地吐出了几个连我自己也听不清的音儿：“妈，卷子??要签、签字??”接着我就把它交到了妈妈手中，飞快的跑到了自己床上，大气也不敢出一口，等待着接下来将要发生的事。没想到妈妈只是轻轻拂了拂卷子，问我要了只笔签了字。

妈妈仿佛看穿了我的心似的，说：“这次考失常了没关系，好好学，下次考好，我相信你！”。一句话，我心中的风雨平息了，阳光照耀着每个角落。谢谢你，妈妈！

每当我不得意时，总是想起这句话“我相信你！”

收藏阳光，温暖心灵。

斐济的阳光读后感

斐济的一陽一光读后感（一）

【斐济的一陽一光】这本书能够让我体会阅读的乐趣和感动的事迹，也能与别人分享其中的欢一愉、趣味、温情、哲理和智慧，也借此为我们增长见识。

这篇文章讲述了女孩砚华从世俗的烟火气息里长大，生存的本能使她身上多了些似乎不属于普通女孩子的市侩气，但她同时也保持着少女内心的单纯与真城。小说用了丰富的细节来表现砚华的这一矛盾的一性一格特点。故事是从身为砚华小一姨的我的视角叙述的，我们从中读到了两个成长的故事，其中，砚华的故事是显在的，我的故事则是若隐若现的。这两个故事叠加在一起，共同诠释着少年时代身一体与一精一神的出走所传达出的那份自一由与豪放的一精一神富足。

这本书包含了作者赠予少年朋友们的诚挚祝福，他愿我们尽情享受少年时代最高傲、狂野的梦想，同时也懂得关怀我们脚下这片最坚实、温暖的土地，在天空和大地、梦想与现实之间的广袤的时空里，去享受生命蓬勃的诗情，体味生命内在的百度。

斐济的一陽一光读后感（二）

童年是珍贵的，童年是一去不复返的；童年是让你阅读更多更好的书籍，童年是让你学习知识的。童年是质朴的，童年是纯真的；童年是无拘无束的，童年也是最美好的事。题记

绿绿的草地，湛蓝的天空，一切的一切在童年里是那样的美好，但也有一些挫折和委屈，但是，风雨过后，总是有一位医师，它医术高明，用最质朴的东西岁月照亮你人生前行的道路。这心灵的医师就是【斐济的一陽一光】。

【斐济的一陽一光】是由中国各位着名儿童文学作家代表作编织而成，其中有二十余篇温暖细致、娓娓道来的文章，包含一着一个个深刻的道理。【斐济的一陽一光】中满含一着怀旧的基调，以一种自然地、不着痕迹的手法表现出作者小时候是那样的天真烂漫。书中的一切都是那样的有条不紊：缓缓而过的人群，缓缓降临的大雪，缓缓飘荡的柳絮，缓缓而逝的岁月景、物、人、事、情完美结合，恰似一首淡雅而含蓄的诗。

童年的蛐蛐，童年的白马湖，童年的幼稚无知，童年的鲁莽叛逆童年的一切一切，都是那么的值得我们缅怀。从彷徨惆怅的【菩萨看得见】到又恨又气的【让谁去过好日子】，从痛苦万分的【女儿家】到梦幻叛逆的【斐济的一陽一光】全书用孩子们的成长作为串联，有用最质朴的话语体现出当时主人公对旧社会残酷剥夺恨之入骨，有用最真切的想法体现出不想被左右为难的爹一妈一转到别人家里；有用最无奈的语气说出自己不想缀学不得不为养父母挣钱，还有用最叛逆的想法体现出父母对她的严厉却不懂事的顶嘴等等。最着名的是【菩萨看得见】，它以我的成长揭示了一个道理：想要人不知，除非己莫为。一句菩萨看得见啦常常挂在一奶一一奶一的嘴边，她教导我坏人永远都不会得逞的，坏事永远都只会败露。一开始我不以为然，认为菩萨只是一个传说，是哄哄小孩的把戏。但是，这天，班上转来一位同学，我给他取了一个外号：长豇豆。他则叫我花豆颈。那天，我们一起走时，遇见了一个小流一氓带着三个中学生直奔我就来。这时，长豇豆挺身而出，用他的武术赶跑了他们。于是，我们俩便成了形影不离的铁哥们。那天，长豇豆给我一块巧克力，后来我得知是长豇豆偷的并且长豇豆要求我帮他打掩护。我躺在床上，左右不安，睡不着觉。最后，我们经过几次失败，来到了仁济医院里。这时，长豇豆看见一个白发苍苍、衣服打补丁的老一奶一一奶一，准备下手。就当他要偷的时候，我想起一奶一一奶一说：菩萨看得见的！我看老一奶一一奶一的小一弟一弟病得不轻，她衣服又打着补丁。我一咬牙：长豇豆！这时候，长豇豆猛地回过头来，一奶一一奶一走了。他把我拉到街上，不停地打我。后来当我奄奄一息的时候，被警察看见了。他们把我送回了家，我着凉了。后来，我再也没有见到长豇豆，因为他被送到劳动教养所了。

斐济的一陽一光永远都是那么的耀眼，斐济的一陽一光永远都是那样的令人神往。斐济的一陽一光永远都会使你温暖，斐济的一陽一光永远都会照亮你前行的道路！

心灵的阳光读后感

心灵的阳光读后感（一）

今年暑假我看了一部电影，电影的名字2020是《心灵的阳光》。主人公天天是一个十分优秀的小女孩，但在她的心灵深处一直隐 藏着一个秘密，这个秘密没人知道。直到有一天。天天在美术课 上画了一个黑色的风铃，心理老师陆桐通过对这幅画的分析，才意识到天天可能存在某些心理问题。于是陆桐老师安排天天接受 心理辅导，第一次心理辅导天天回避了陆桐老师的话，由于心理 辅导要录音，也让天天产生了戒备的心理。第二次，陆桐老师设计了哟个心理测试，可对辅导有戒备心理的天天给出的答案依然 出人意料。于是陆桐老师决定家访，在家访的过程中，陆桐老师 才知道天天是由于父亲去世了，悲伤的情绪无法得到疏解，经常 出现和父亲在一起的幻觉，才导 致心里有阴影。最后经过不断的 努力，天天的心理总算恢复了正常。

这部电影对我的影响很深，它使我明白了我们一定要坦然面对生活中的喜、怒、哀、乐，时刻保持一个平和、乐观的心态。 另外，我们有什么不开心一定要说出来，不要憋在心里，那样会 生病的。我们要多和同学、老师、爸爸、妈妈进行交流，使我们的心灵得到茁壮成长。

心灵的阳光读后感（二）

《心灵的阳光》是一本做人教育读本，它的主编是赵国良。

此书由四辑组成，分别是善心如水、真爱如水、诚信是金与恩深似海。

我最喜欢的故事是《人生准则》，故事讲述30年前，一个商人的妻子不慎将一个钱包丢在了一家医院，里面不仅有巨额现金，还有一份十分机密的市场信息，商人十分焦急。当商人赶到医院时，冷冷清清的医院里蹲着一个女孩，在她怀中抱着的正是商人的钱包。这个女孩叫希亚达，她是来陪病重的母亲看病的。她们家里很穷，所有能卖的东西都卖了也只够一晚上的医药费。晚上，一个女人不慎将钱包掉在了地上，希亚达捡起钱包向那位女士奔去，那位女士却走了。希亚达回到病房打开钱包，娘俩都被惊呆了，妈妈让希亚达回到走廊，等失主。希亚达在走廊里等啊等啊，终于将失主等到了。虽然商人尽了最大的努力，但希亚达的妈妈还是去世了。商人借助着那份市场信息成了富翁，并让希亚达继承了遗产。

读完了整篇故事我最崇拜希亚达的妈妈，在最需要钱的时候拾金不昧，实在太伟大了！

心灵的阳光读后感（三）

同窗朱佳玉有本新书，名字2020叫《让心灵充满阳光》。封面上有一只金色的钥匙，翻开了一只绿色的百宝箱，箱体渐渐开展，箱内光辉四射。这究竟是一股什么神奇的气力呢？

我兴冲冲地走到朱佳玉眼前，提出了借书的请求。她爽直地许可了，我胆大妄为地捧着书，贪心地浏览起来。

我看了看简介，全书共69个问题，分为人际篇、学习篇、认知篇、行动篇四个局部。眼光在目录中扫描，寻找我最感兴致的问题，探究解除我心中懊恼的秘方。我十分怕鬼，晚上要开灯睡觉怎么办？这个问题闪过我的眼帘，一下子就跳入我的心头。这不就是说我吧？

小时候，爸爸妈妈抱着我，把我捧在手心里，晚上，我依偎在父母的怀抱甜甜入睡。长大些了，一个人睡在小床上，黑暗如同恶魔侵袭我那幼小的心灵，每一次入睡，都是先开着灯，等我睡沉了，妈妈才会微微走进我的房间，关了灯，蹑手蹑脚地退回去。好几回，深夜惊醒，我会站在妈妈的房门前，发出求助乞求的声音：妈妈，我睡不着，我怕！怕什么？我嗫嚅着，我毕竟害怕什么？问题的谜底终于揭晓了。

读了这本书，我学到了：怕鬼是所有人都有过的感到。刘瑞安是中华殡仪整容第一人，简直每天与遗体打交道，可他从来不怕鬼，他也素来没见过鬼。英国心理学家弗雷德国曼说过，胆怯是聪慧人多虑。所以：鬼不是从外面跑来的，而是源自咱们的心坎。

怕鬼，那是本人恫吓自己。

看过这个故事后，我再也不会胆小了！当初的我，清楚了生活中实在不妖魔鬼怪的，只有常识丰盛，充斥自负的人才是生涯中的壮士。

这本书让我受益匪浅，让我布满力气。

最后的阳光读后感

最后的阳光读后感（一）

我读过许多文章，文章中主人公或喜或悲的生活让我欣喜与感动。可今天我读的这篇《最后的阳光》，却让我明白了人世最伟大的莫过于大爱与无私！

文中的情节再次在我脑中闪现：患有肺结核的他，看到一位丢失了洋娃娃而号啕大哭的小女孩，哭得那么伤心，不免起了怜悯之心。于是，他为逗她开心，故意哄她说：洋娃娃一定会给你写信的！小女孩马上停止了哭泣，半信半疑地看着他。过了几天，小女孩果真收到了洋娃娃的来信，她是那么的开心。在小女孩心中她天真的认为那封信是洋娃娃写给她的，她殊不知写信逗她开心的那个人，已经悄然离开了人世。读到这儿，我早已热泪盈眶了。同学们，你们知道信中的他是谁吗？他就是大作家卡夫卡，我被卡夫卡那种欺骗后面的大爱和无私所感动！他是一位身患绝症的垂危病人，在他有限的日子里仍不忘用自己博大、无私的爱去关心他人，温暖他人，这需要何等的胸怀与气魄。卡夫卡，你让我肃然起敬！

我认为人生最幸福快乐的事情就是用自己有限的能力给别人送去无限的关怀和快乐！卡夫卡做到了，因此，卡夫卡是幸福的、是快乐的。虽然他离开了人世，但他用智慧帮助小女孩驱赶了悲伤，把幸福快乐留在了人间。联想到我自己，感到羞愧万分。生活中，我只知道需要爸爸妈妈的关心，一味地索取爱，从没想过长大的我也应该去关心爸爸妈妈，用自己的方式去回报爸爸妈妈的爱，用善良去关爱身边每一个人。我跟卡夫卡比，相差甚远，我没有卡夫卡的大爱，没有卡夫卡的无私，没有卡夫卡的伟大。

卡夫卡的大爱与无私，是我成长道路上的指示灯，将使我受用一辈子！

最后的阳光读后感（二）

怀着深深的感动，我一次又一次地阅读了《最后的阳光》一文，每次的阅读都让我思潮翻滚。

文章讲述了着名作家卡夫卡在生命里所剩不多的时光里，为一个丢失了洋娃娃的小女孩，做了一个善意的欺骗。他告诉天真的女孩，洋娃娃只是出去旅行了，过些天，洋娃娃如果还不回来就会给女孩写信的。在他生命最后的一段时光，这些特别的信照亮了女孩灰暗的心灵。可是，一连好些天，女孩都没有收到洋娃娃的信了，直到有一天，当女孩明白自己被欺骗了，洋娃娃也没有了，她伤心极了。女孩渐渐长大，她慢慢地懂得了卡夫卡善意欺骗背后的那份大爱和无私，她开始走进卡夫卡的文字2020世界，成为了卡夫卡最忠实的读者，她为卡夫卡作品的推介起到了举足轻重的作用。1923年春天的那个午后，女孩和卡夫卡因一个洋娃娃而相逢。卡夫卡用他生命里最后一缕阳光，照亮了女孩的整个人生，这难道不是爱吗？这难道不足以为成为爱最好的诠释吗？

其实在我们生活的社会中，也有许多像卡夫卡这样感人的事例。闲下来的时候，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。心情不好的时候，也可以睡一觉。

从现在开始，聪明一点，不要问别人想不想你？爱不爱你？若是要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，别人会很骄傲和不在乎你。

有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你，这样，你会在孤单时有个温暖的去处。

不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。

让心灵洒满阳光读后感

《让心灵洒满阳光》读后感

这是回忆、是幸福、是希望！在这本书里我看到了陈建仁老师的坚持，看到了师生间的感动，看到了父母对孩子的期望。陈老师没有刻意标榜自己的成功，只是单纯地工作，单纯地爱着学生，然后将一批又一批学生送入高校，实实在在，但是幸福就是这么悄然而至。

一开始，陈老师在自序中回忆了童年的时光。从六岁就开始帮家里做农活，要知道在现在的社会六岁还是可以无忧无虑、尽情玩耍的年龄，陈老师却要帮家里放牛、施肥、捡柴等，即使辛苦，却感到了无比的幸福快乐，他说“不管童年生活是苦是甜，是悲是喜，是简是杂，那都是人生的一大资本、成年的一大财富、老年的一大乐源。回忆童年我留恋，我欣慰，我更欣慰！许多童年的玩趣，变成了人生的哲理，踏踏实实地干，永远不知苦滋味，其乐无穷，受益无限！”，也就是这样的生活成就了现在坚强乐观、积极向上的陈建仁老师。

日子就这么平淡且幸福地过着，直到陈老师第一次向家人表达自己的渴望，大声地宣告说“我要去上学！谁也不能拦着我！”，陈老师的坚持，感动了大家，即使家里没有条件供陈老师完成学业亲戚们也纷纷劝陈父“天无绝人之路，先让他读吧，学费不够可以先借，办法总是会有的”。在众难之下，陈老师踏上了求学之路，他的人生也从此发生了变化。热爱知识的陈老师珍惜在学校里的学习的机会，几年以后，陈老师考上了永嘉中学，成为村里考上县城高中的榜样人物，毕业之后被分配到了山区学校——四川中学，并担任初三物理老师。

刚成为人民教师的陈老师，马上就表现出了他的与众不同。与学生毫无隔阂地打成一片，与学生比赛，一起学习，甚至还一起玩耍。在当时思想守旧的年代，陈老师的这种作风被校长批评为不成体统，没有规矩。但事实却是陈老师所教班级的学生在第二年会考成绩取得辉煌成绩，物理科综合成绩还获得全县第二名。但是校长却在会议上说这样的成绩可能是巧合使然，请初三的老师不要骄傲。这彻底刺激到了陈老师，不服输的性格使得陈老师下定决心：非要干出成绩来！陈老师对学生更加关怀并得到的回报，他的学生陈云乾达到温州中学的分数，居全县第三名，物理成绩排全县第二名；另有两位学生物理满分，总成绩全县六位的好成绩。这也使得陈老师更加热爱教师这个职业。

第二年陈老师申请做班主任，却被校长拒绝。四年后，在学校其他老师纷纷建议下校长终于答应让陈老师做班主任。这得来不易的机会，陈老师倍加珍惜，甚至倾注了无限的情感，并暗下决心要把这个班级打造成全县最优秀的班集体。陈老师关注每一个孩子，常常会叫几个学生一起到溪边散步谈心，理解学生的近况。如果班级里有遇到困难的学生，陈老师会在了解情况后给予帮助和支柱。也正是因为这样，即使毕业了学生对陈老师也总是有表达不完感激。二十多年过去了，陈老师将自己的所得汇成了一本书——《让心灵洒满阳光》，里面记载了自己从学生那得到的幸福，也记载了学生对陈老师满满的感恩之心。

陈老师告诉了我们，每一个学生都是“天才”，我们要善于发现他们身上的闪光点。即使是让我们头疼的“后进生”，他们捣蛋的行为背后掩盖着内心的脆弱，他们是及其敏感的，因此需要我们给予更多的关怀，打开心扉之后的他们往往都能表现出脱胎换骨般“天才“的一面，他们交到了新的朋友，得到了老师家长的肯定，对未来也更加充满希望。陈老师在书中就向我们展示了好几个例子，而这些学生都对陈老师用言语、用行动表达了无尽的感激之情。

看完这本书后，内心的复杂难以言喻。对陈老师的敬佩是真心实意的，但我也许永远无法做到像陈老师这样将自己的整颗心都奉献给学生，“给我一个班级，我就心满意足了！”这是陈老师的内心真实写照，他在书中写到“自从校长同意我担任班主任的那天开始，我自感是天底下最幸福地人，我将把我的整个心灵都献给我最可爱的学生，至死不渝”。那我呢？我对我的学生是怎样的感情？我爱我的学生，这是毋庸置疑的，为他们操心，看到他们上课不认真就会生气，考试成绩好就会高兴，但却无法达到陈老师对学生的爱。

陈老师认为对学生的爱应从包容开始。

包容缺点，放大优点。有位哲人说过：天空收容每一片云彩，不论其美丑，故天空广阔无比；大海收容每一朵浪花，不论其清浊，故大海浩瀚无比。作为老师，我们在赏识学生的优点的同时需要包容学生的缺点，如果我们一味的批评会使学生变得逆反。

还有一个寓意深刻的故事，从前有个渔夫出海捕鱼，从海里捞到一颗大珍珠。这颗珍珠晶莹圆润，渔夫爱不释手。但美中不足的是，珍珠上面有个小黑点。渔夫想，如果能把小黑点去掉，珍珠完美无瑕，就会成为无价之宝。于是他开始耐心的剥剔黑点。可是去掉一层，黑点依然存在；再去掉一层，黑点还是存在；再去掉一层……最后终于去掉了，不过令人惋惜的是，这颗硕大的珍珠也已不复存在。这也告诉我们，学生或多或少都是存在这样那样的黑点，我们教师为何苦苦追求着学生那种“白璧无瑕”的完美境界。殊不知，最精华的部分，其实掩盖在内。

包容是感化和尊重，而不是纵容。包容不是纵然，不是无原则的放任自由，它是一种默默等待。老师应用包容的方式去教育犯错的学生，当学生意识到自己的错误的时候，老师的尊重和包容往往比呵斥、讽刺更能感化学生，让学生幡然醒悟。因为，唤醒心灵的，从来不是鞭笞，而是爱。多一分包容，少一分责备。

要包容的下那些特别的学生。“特别”的学生指的是学习后进生、行为极端生。这类学生往往让人头疼，家长急，老师也急。但是我们要思考，为什么他们会有这样那样的行为？书中记载了一位教育家的话“孩子的反叛，往往应为教育者批评太多，而教育本质上是一种状态，一个教育者达到了一种较好的状态之后，随意说说，就是最好的教育。”

包容个体，更要包容整个集体。告诉我们和谐的师生关系在教育教学中的作用是不言而喻。书中也通过拔河案例告诉我们，班级因为一个学生的问题导致拔河比赛惨败，但是陈老师却在会议总结上先进行了自我批评，并请大家原谅该同学锋，大家不是埋怨的时候，而是该吸取教训继续，重振旗鼓。最后比赛不仅赢了，还打破了学校的历史记录。作为老师，要有一双慧眼，能洞察一切是非，有一颗理解包容的心，理智客观的批评学生，正确对待学生所出现的问题，及时为他们排忧解难，引导学生走出低谷。

包容学生，更要包容学生的家长。现在有许多家长对孩子过度溺爱，放弃无所谓的说理，用行动赢得信任。案例中勇同学被奶奶过度宠溺，成绩一落千丈，陈老师告诉奶奶勇的情况时，奶奶总是会为勇找各种借口开脱，爷爷有心管教奶奶却百般阻挠，最后爷爷告诉陈老师勇怕他的父亲，所以陈老师用把勇的表现情况告诉他的父亲为条件和勇定下约定，但是勇一次又一次的违约犯错，又一次又一次的请求陈老师原谅给予改错的机会，最后终于陈老师忍无可忍的时候，勇说一定会改正，请给最后一次的机会。勇真的发生了根本性的变化，在班级活动中表现非常突出，勇的父母很是欣慰。包容、真诚的帮助是征服家长的最好法宝。

陈老师在书的封面上写到“我常常告诉我的学生们：如果处于人生的十字路口，即使是黑夜，也别忘了给自己一缕”阳光“——一缕希望的光，一缕自信的光，一缕面对生活微笑的光……这一缕又一缕的光，洒满心灵，浇灌青春，看似微弱，但它拯救的却是整个人生！“。多么富有人生哲理的一句话啊！给人希望，鼓励人们即使人生黑暗也别忘了自信、微笑。这句话也给了我很大的鼓励，鼓励我即使在未来的人生道路上遇到挫折，不能轻言放弃。我作为新教师，我还有很多需要努力、需要学习的地方，当我感到疲惫的时候，我会想想陈老师，然后学习陈老师积极乐观的精神，然后继续坚强地走下去。

一方阳光读后感

一方一陽一光读后感

文/张龙艺

那是一方一陽一光铺在我家门口，我、母亲、猫、针钱筐、坐墩这一切都沐浴在冬日温暖的一陽一光里这样一幅温馨的画面你知道是谁勾勒的吗？没错，正是当代作家王鼎均小时候的珍贵记忆【一方一陽一光】

文章讲述了自己的院子虽然闭锁严密，黯淡一陰一冷，但在寒冷的冬时里，一陽一光却能从房门伸进来，照门框的形状，在方砖上画出一片长方形母亲喜欢这方一陽一光，这方一陽一光如一股暖流缓缓充进我的棉衣，我的一毛一孔张开，承受热絮的轻烫。血液把这种快乐传遍内脏，最后在脸颊上留下红一润。文章写到了两次在一方一陽一光里的讲述，令人倍感亲切，更令人感动。一次是一妈一一妈一给我讲她的梦：母亲抱着熟睡的我，站在几寸厚的碎琉璃碴儿里面，无法举步，而我的身一体愈来愈重，渐似下坠这种情形，让一妈一一妈一担心无比，她的心立即先被琉璃碎片刺穿了。某种疼痛由小腿向上蔓延，直到两肩、两臂就在近乎绝望的时候，母亲身旁突然出现一小块明亮干净的土地，像一方一陽一光那么大，平平坦坦，正好可以安置一个婴儿。母亲用尽最后的力气，把我轻轻放下。谁知道我着地以后，地面忽然倾斜，我安身的地方像是一个又陡又长的滑梯，没有尽头。我飞似地滑一下去，转眼间变成一个小黑点。这个梦，揭示着一妈一一妈一对我的疼一爱一与挂念，希望我长大，又担心我长大会离她而去，但是，只要你争气，成器，即使在外面忘了我，我也不怪你。母一爱一的无私昭然若揭，令人动容，伟大一词在这里只能躲进母一爱一的背影里了。

另一次是我给一妈一一妈一讲故事：在那一方一陽一光里，我持一本【三国演义】或【一精一忠说岳】，念给母亲听。渐渐地，我发现，母亲的兴趣仿佛并不在乎重温那些早已熟知的故事，而在于我的讲述与我的穿针、捉虱、寻白发成为一体，成为一方一陽一光，为一妈一一妈一送去幸福的暖流，让一妈一一妈一在天伦之乐的陶醉中天真起来我的头皮好痒

看复咀嚼【一方一陽一光】，我的内心百感交集。母一爱一如一陽一光，只讲给予，不求回报。哪一个母亲莫不如此，她们总是拼尽全力将儿女罩进自己的一方一陽一光里，无论自己吃多少苦，受多少累，经历多少的艰辛，都要为儿女寻找一方一陽一光大小的平坦土地，而她们对儿女的却没有过多的奢望，陪她们说说话，她们的身一体就会涌满幸福的暖流，即便是儿女忘了自己，也不会作怪

身为儿女，沐浴在母一爱一的一方一陽一光里，是多么地幸福！绝我们长大之后，一定牢记，不要忘了回报给母亲一方一陽一光的暖流！

斐济的阳光读后感范文

《斐济的阳光》这本书能够让我体会阅读的乐趣和感动的事迹，也能与别人分享其中的欢愉、趣味、温情、哲理和智慧，也借此为我们增长见识。

童年是珍贵的，童年是一去不复返的；童年是让你阅读更多更好的书籍，童年是让你学习知识的。童年是质朴的，童年是纯真的；童年是无拘无束的，童年也是最美好的事。——题记

绿绿的草地，湛蓝的天空，一切的一切在童年里是那样的美好，但也有一些挫折和委屈，但是，风雨过后，总是有一位医师，它医术高明，用最质朴的东西——岁月照亮你人生前行的道路。这心灵的医师就是《斐济的阳光》。

《斐济的阳光》是由中国各位着名儿童文学作家代表作编织而成，其中有二十余篇温暖细致、娓娓道来的文章，、包含着一个个深刻的道理。《斐济的阳光》中满含着怀旧的基调，以一种自然地、不着痕迹的手法表现出作者小时候是那样的天真烂漫。书中的一切都是那样的有条不紊：缓缓而过的人群，缓缓降临的大雪，缓缓飘荡的柳絮，缓缓而逝的岁月……景、物、人、事、情完美结合，恰似一首淡雅而含蓄的诗。

童年的蛐蛐，童年的白马湖，童年的幼稚无知，童年的鲁莽叛逆童年的一切一切，都是那么的值得我们缅怀。从彷徨惆怅的《菩萨看得见》到又恨又气的《让谁去过好日子》，从痛苦万分的《女儿家》到梦幻叛逆的《斐济的阳光》……全书用孩子们的成长作为串联，有用最质朴的话语体现出当时主人公对旧社会残酷剥夺恨之入骨，有用最真切的想法体现出不想被左右为难的爹妈转到别人家里；有用最无奈的语气说出自己不想缀学不得不为养父母挣钱，还有用最叛逆的想法体现出父母对她的严厉却不懂事的顶嘴等等。最着名的是《菩萨看得见》，它以“我”的成长揭示了一个道理：想要人不知，除非己莫为。一句“菩萨看得见啦”常常挂在奶奶的嘴边，她教导“我”坏人永远都不会得逞的，坏事永远都只会败露。一开始“我”不以为然，认为菩萨只是一个传说，是哄哄小孩的把戏。但是，这天，班上转来一位同学，“我”给他取了一个外号：长豇豆。他则叫“我”花豆颈。那天，我们一起走时，遇见了一个小流氓带着三个中学生直奔我就来。这时，长豇豆挺身而出，用他的武术赶跑了他们。于是，我们俩便成了形影不离的铁哥们。那天，长豇豆给“我”一块巧克力，后来我得知是长豇豆偷的并且长豇豆要求“我”帮他打掩护。“我”躺在床上，左右不安，睡不着觉。最后，我们经过几次失败，来到了仁济医院里。这时，长豇豆看见一个白发苍苍、衣服打补丁的老奶奶，准备下手。就当他要偷的时候，“我”想起奶奶说：“菩萨看得见的！”我看老奶奶的小弟弟病得不轻，她衣服又打着补丁。“我”一咬牙：“长豇豆！”这时候，长豇豆猛地回过头来，奶奶走了。他把“我”拉到街上，不停地打我。后来当“我”奄奄一息的时候，被警察看见了。他们把“我送回了家，”我“着凉了。后来，”我“再也没有见到长豇豆，因为他被送到*了。

斐济的阳光永远都是那么的耀眼，斐济的阳光永远都是那样的令人神往。斐济的阳光永远都会使你温暖，斐济的阳光永远都会照亮你前行的道路！

让心态更阳光读后感

让心态更阳光读后感范文一

人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气

不可否认，当这些现象出现时，会影响人的思维判断，会刺激人的言行举止，会打击人面对生活的勇气。比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落；当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈；当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人，工作消极。

当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之，否则你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。

人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。

当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信方法总比困难多,让你去检验世上无难事，只要肯登攀的道理。

当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。

当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。

当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。

它会让你的眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。

朋友们，阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。

让心态更阳光读后感范文二

生命需要阳光，其实心态更需要阳光。倚栏轩文学网

我们的财富不断增加，但是快乐却越来越少；我们的沟通工具越来越多，但是心灵的沟通越来越少；我们认识的人越来越多，真正的朋友却越来越少，很大程度上是因为我们的心态出了问题！

人生是不可解的谜，每个人对生命的理解都不一样。很多人走到人生的尽头，还不知道人生所为何来？在一辈子的跌跌撞撞之中，也没有细心品味人生的酸甜苦辣。来，不知道怎么来的？走，也不知道怎么走的？多半的人活得很辛苦，因为不知道怎样才能活得很快乐。人如何看待自己？如何对待别人？如何教育自己？如何追求事业？如何经营家庭？是一辈子努力的方向和目标。

人生活在这个世上，不可能都是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气。人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信方法总比困难多,让你去检验世上无难事，只要肯登攀的道理。当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。

朋友们，阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。

朋友们，从现在起，为拥有阳光般的心态而努力吧！

手心里的阳光读后感

篇一：手心里的一陽一光读后感

今天，我看了著名作家黄春华的作品《手心里的一陽一光》，讲述了从小跟着一奶一一奶一生活的雨桐，因一奶一一奶一的去世被迫投靠远在兰亭的父母。在处理周围人的一爱一这些关系的时候，雨桐深感苦恼，直到母亲也去世了。

雨桐经历了她所不能承受的痛苦：父母离异，失去父母的一爱一，足以让一个孩子悲痛欲绝。可是雨桐，却拿出了平常人少有的勇气，离开父母，独自一人生活在兰亭。这是一个孩子所不能办到的事情，孤独、寂寞、痛苦时时刻刻伴随着雨桐。上帝有时是公平的，有时又是公平的；有时是仁慈的，有时却不是仁慈的。有一种人，近在咫尺，却心在天涯。她如果是过客，我们可以视而不见；她如果是朋友，我们可以背道而驰；她如果是一妈一一妈一，我们又将怎样？生活就是一种宿命，我们注定会依恋一个人，依恋得刻骨铭心。而当这个人离我们而去之时，我们就该长大了成长是一种疼痛，疼痛是一种真实。

我们永远站在青春的帏幕背后，轻轻一撩一起垂落的一角，对你诉说着不变的故事我们、你们和他们，共同拥有着那份薄如白纸的青春，恰似夏日的枝头不能停止的歌唱。扑面而来的美丽，稍纵即逝的忧伤，笑脸在掌声中绽放，泪水在心痛中消逝

读了《手心里的一陽一光》，让我明白了一爱一是不能忘记的，别人的生活就是你的生活。痛苦什么也不是，就是痛苦，从痛苦里读出什么，才是财富。

篇二：手心里的一陽一光读后感

《手心里的一陽一光》是由天津教育出版社出版的，同一辑的书还有《构筑合宜的大脑》、《构筑理想的课堂》《在农历的天空》、《一声有用的十二个好习惯》《共读共写共生活》。图书是从学校的阅览室借来的，一口气读完了整本书。感受很深。这是一种多么理想化了的境界呀，是我们不懈追求的读书的诗意生活。特别是《手心里的一陽一光》这是一套新教育实验儿童课程读写绘项目用书。我们小书房了倡导的是读绘本等各种书籍，其实在阅读之后如果能通过长时间的绘画 、写作训练的话一定能起到更好的作用。只是这样的话会增加一定的难度也有可能会打击孩子的阅读兴趣。在看完这本书之后我也尝试着让朗朗用绘画来表现自己的想法，可是他有抵触情绪也许孩子还是太小了。但是在我看来如果持之以恒也许会有进步的。 整本书给孩子一个很好的阅读指导，提倡晨颂午读。这也是一个很好的习惯，在我们学校了晨颂午读几乎变成了装饰。这是由于部分老师的短视只是提倡看考试的课文，还是没有真正的做到新教育的理念，太过功利了。看来还是真的需要家长做校外的补充。 昨天给朗朗读了《猜猜我有多一爱一你》在楼下堂屋里，一边读一边做各种姿势，扮演小兔子和大兔子挺有意思的。后来睡到床上了他想画画可是太晚了就没有同意。时间太少了。

篇三：手心里的一陽一光读后感

最近我读了一本书，名字叫《手心里的一陽一光》。这本书讲述了一个名叫雨桐的悲惨经历。雨桐从小就和外婆生活在一起，她的爸爸一妈一一妈一都到别的城市工作去了，丢下她和外婆在一个小镇子上居祝

有一天，雨桐的外婆病了，到医院检查了一下，是绝症癌症。雨桐得知后，非常伤心，但是她必须学会坚强面对。来到病房，雨桐装作若无其事的样子，突然外婆说要喝雨桐做的汤，于是雨桐回家做汤。当她赶到医院后，悲剧发生了，她的外婆过世了，她只能默默地将外婆送入天堂

多么感人的故事，一个年仅十几岁的孩子要一个人承受巨大的痛苦，是成年人也无法接受的。当她想到外婆的双眼已经闭上，脸上还挂着一丝微笑，她的心痛如刀绞一样。我自叹，唉，为什么人们总是推动了才懂得珍惜。雨桐此时她能做的只有将外婆的骨灰埋好，然后去找她的爸爸一妈一一妈一。

到了爸爸一妈一一妈一那里，又因和妹妹相处得不太融洽，只好自己委屈一下，去宾馆住宿。一个接着一个巨一浪一打在前头，雨桐就像一叶小舟，辟风斩一浪一。接下来她的命运又遭到许多打击。一天，雨桐接到一份e－mail，是爸爸发过来的一妈一一妈一也是癌症！天啊，雨桐这时真的不想活下去了，而外婆的遗愿就是雨桐好好活下去。所以她只有用外婆最后的嘱托来让自己坚强地活下去。不久，一妈一一妈一也去世了。没到一个月爸爸又找到了他的伴侣。雨桐不再犹豫，拖着沉重的脚步回家了。

这个故事，其实和生活中的好多情况也是挺相像的，我们只有在经过不断的磨练与致使的打击手，才能知道生命如此可贵。还有我们不能也一定不要再犯一个天大的错误，否则后悔也来不及了不要在失去后才懂得珍惜。

篇四：手心里的一陽一光读后感

简单朴素的包装，让人耳目一新；大方的字迹，组成了六个虚幻又附有诗意的大字：手心里的一陽一光。一本并不显眼的书却有着不凡的内容。

女孩雨桐，自幼与外婆生活在内地。父母通过努力拼搏在一个名叫兰亭的地方过上富裕的生活，却几乎不与女儿联系。雨桐与父母一之间有着深层的隔阂。外婆去世后，雨桐被迫来到兰亭，种种难堪与尴尬不断发生。最难过的是，父母有了另外一个女儿，而且对她百般疼一爱一。在融理来自父母、妹妹、同学这些关系时，雨桐深感苦恼，并勇敢寻找，直到揭开谜底

手掌阳光读后感400字

【第1篇】

最近，我读了一本叫做《手掌阳光》的书。觉得很好看。

《手掌阳光》是一部描写农村留守孩子成长的长篇小说。骑子岭女孩兰妮子的父母去广东打工，她被留在小镇姨父家里，与小表哥刘水在同一个屋檐下共同生活。在山里无猎可打的火种爷爷也来到镇上守果园，与两个孩子朝夕相处。后来，生活发生了一系列预想不到的重大变故，两个孩子的小小心灵饱受磨难。但是，希望的火苗并未因此而熄灭。太阳出来了，两个孩子，又做起了手掌阳光的游戏……

所以希望大家也去看看。其实，看了手掌阳光，也会学会变着乐观，勇敢面对一切。

其实，你在里面会遇见许多性格个性鲜明的人，如：天真的兰妮子；懂事成绩优异的水牛哥哥；坚强乐观的兰妮子爸爸；以狩猎为吃饭的火种爷爷及他那忠心耿耿为主任牺牲的花眼猎狗……

一切都觉得十分凄凉中充溢着无可所及的美好。每每读起，书中悦动的文字仿佛就是一幅幅形象会动的图画。

所以，希望大家能够读读这本书。以前，我不是很喜欢读书，但是，现在我真的很喜欢看书呢！

【第2篇】

“如果我的心血可以化作阳光，我一定将它捧上手掌，高高托举，以温暖我爱和爱我的人，温暖在不幸之中高高地昂着头的人。恰如我儿子手掌上流淌的、温暖我的阳光。”这段话来自王林先生写的文章《手掌上的阳光》。

这篇文章主要讲了一个爸爸和他五岁儿子的故事。这个孩子得了原发性脑瘫，他有着极差的平衡能力、明显畸形的剪刀步态、僵硬的双脚，让他至今无法独立行走，无法像其他孩子一样，尽情享受童年的快乐。她的妈妈是一位农村的中学教师，每周近有三十节课。劳累过度让她心力交瘁，她走下讲台十小时后，仅有七个月孕期的儿子便出生了。早产是导致这个小男孩生病的主要诱因。他虽然得了脑瘫，但却能够不停的思考。从简单的“人为什么要吃饭”到先得难以理解的“他为什么不像其他的孩子一样”，他都有自己的解释。

这个孩子得了绝症，但是她的爸爸妈妈任然对他充满了希望。因为这个孩子不得不在痛苦中苦苦挣扎；然而命运对他们有时宽厚的，因为她的爸爸妈妈不停地在儿子的笑声中“感受生活的力量，生活就在淡淡的疼痛中充满希望了。”

他在一个古老的城市里治病。每当针灸师把一根针扎在男孩的身体上的时候，他都疼得大声哭叫，但他从不挣扎。看着可怜的孩子受这样的罪，爸爸的心“早已白拿针扎得千疮百孔，鲜血淋淋……”就是这样一个孩子，在爸爸带他去野外时，他都要自己支撑住身体，保持着艰难的平衡。“汗水和泥污掩不住他脸上骄傲而稚气的笑，他摊开双手，平平举起，任阳光在手掌上停泊、流淌、飘飞……”

读到这里，感动、钦佩、同情、种种心情交织在一起，我的心灵受到了震撼。他是一个多么勇敢、坚强与乐观的孩子！他用一脸灿烂的笑容，照亮了他的爸爸妈妈的心。他只有五岁，却让我看到了一个人旺盛的生命力。这个男孩手掌上流淌的阳光，温暖她的爸爸妈妈，也温暖了我，温暖了我的生命。

一方阳光读后感范文

身为儿女，沐浴在母爱的一方阳光里，是多么地幸福！而我们长大之后，一定牢记，不要忘了回报给母亲一方阳光的暖流！

那是一方阳光铺在我家门口，我、母亲、猫、针钱筐、坐墩……这一切都沐浴在冬日温暖的阳光里……这样一幅温馨的画面你知道是谁勾勒的吗？没错，正是当代作家王鼎均小时候的珍贵记忆——《一方阳光》

文章讲述了自己的院子虽然闭锁严密，黯淡阴冷，但在寒冷的冬时里，阳光却能从房门伸进来，照门框的形状，在方砖上画出一片长方形……母亲喜欢这方阳光，这方阳光如“一股暖流缓缓充进我的棉衣，我的毛孔张开，承受热絮的轻烫。血液把这种快乐传遍内脏，最后在脸颊上留下红润。”文章写到了两次在一方阳光里的“讲述”，令人倍感亲切，更令人感动。一次是妈妈给我讲她的梦：母亲抱着熟睡的我，站在几寸厚的碎琉璃碴儿里面，无法举步，而我的身体愈来愈重，渐似下坠……这种情形，让妈妈担心无比，她的心“立即先被琉璃碎片刺穿了。某种疼痛由小腿向上蔓延，直到两肩、两臂……就在近乎绝望的时候，母亲身旁突然出现一小块明亮干净的土地，像一方阳光那么大，平平坦坦，正好可以安置一个婴儿。母亲用尽最后的力气，把我轻轻放下。谁知道我着地以后，地面忽然倾斜，我安身的地方像是一个又陡又长的滑梯，没有尽头。我飞似地滑下去，转眼间变成一个小黑点。”这个梦，揭示着妈妈对“我”的疼爱与挂念，希望“我”长大，又担心“我”长大会离她而去，但是，“只要你争气，成器，即使在外面忘了我，我也不怪你。”母爱的无私昭然若揭，令人动容，“伟大”一词在这里只能躲进母爱的背影里了。

另一次是我给妈妈讲故事：“在那一方阳光里，我持一本《三国演义》或《精忠说岳》，念给母亲听。渐渐地，我发现，母亲的兴趣仿佛并不在乎重温那些早已熟知的故事”，而在于“我”的讲述与我的穿针、捉虱、寻白发成为一体，成为一方阳光，为妈妈送去幸福的“暖流”，让妈妈在天伦之乐的陶醉中天真起来——“我的头皮好痒”……

反复咀嚼《一方阳光》，我的内心百感交集。母爱如阳光，只讲给予，不求回报。哪一个母亲莫不如此，她们总是拼尽全力将儿女罩进自己的一方阳光里，无论自己吃多少苦，受多少累，经历多少的艰辛，都要为儿女寻找“一方阳光”大小的平坦土地，而她们对儿女的却没有过多的奢望，陪她们说说话，她们的身体就会涌满幸福的暖流，即便是儿女忘了自己，也不会作怪……

身为儿女，沐浴在母爱的一方阳光里，是多么地幸福！而我们长大之后，一定牢记，不要忘了回报给母亲一方阳光的暖流！

灯光读后感简短 3篇

灯光读后感(篇一)

夜幕降临，路灯都亮了，犹如一条长龙，向远方飞去。街上的霓虹灯开了，发出五彩的光芒，把城市装扮得如此美丽。高楼上的灯一盏、两盏、三盏……慢慢地亮了。灯光透过窗户，好像巨人的眼睛，看着这个五彩的世界。

人们也许在灯光下做自己喜欢的事情。老爷爷在看电视，叔叔阿姨在网聊，还是小妹妹在玩耍……而我则拿出家庭作业，认真地计算，绘图着，一字一句地朗诵……过了不久，我又拿出课外书，在灯光下如痴如醉地看着每个令人感动的真实故事，有灯光的日子真好！

说起这灯光，我就不由得想起书本中课文里的郝副营长。在战火纷乱的时代中，为了能够让下一代能够在灯光下学习，毅然举起了点燃火的书，为战友点亮前进的路，而壮烈牺牲。他的无私，他的伟大，他的壮举令我敬佩不已。

郝副营长，如果你能听见的话，我想对你说，你的愿望实现了，我们这一代一定会更加珍惜这来之不易的幸福生活，永远不会忘记为了今天而献身的先烈们。并且，我们还会把祖国的明天建设得更加美好！

灯光读后感(篇二)

今天我们学习了灯光这一课，并且，我深有感受，下面让我说一下吧！

灯光这一课主要讲了，一个郝副营长渴望将来的孩子们都可以再灯光下学习。在这一天郝副营长火柴的微弱的光下看见了一群孩子在电灯下读书。他说赶明胜利了他们就可以用电灯。但不一会战斗打响了。因为那里非常的黑，为了让大队伍可以看清楚敌人的地方他把那一本书给烧了为后续队伍点灯，可他去被敌人的`机枪扫住。最后大队伍把敌人的一个整编师给消灭掉。

我们现在的生活都是烈士们抛头颅洒热血给换来的。我们一定要珍惜现在的生活。

灯光读后感(篇三)

郝副营长为了能使后代千万万万的人使用上电灯,本身却捐躯了。他是何等盼望看电灯一眼啊!但为了反动的成功,为了人民能过上好日子,他却掉臂自身安全,用生命照亮了反动进步的门路。“真巨大呀!”我不但这样说着。

电灯,这个词对于见过太多新颖玩意儿的二十一世纪的新人类,是何等平常,甚至是何等微不足道啊!但在当时那个战乱纷飞的年月,能看上一眼电灯都成了布衣百姓心中最大的愿望,可见,当时的条件…… 实在,不光郝副营长具有舍己为人的精神,狼牙山五壮士也是这样。他们为了让敌军不发明反动部队,于是就将他们引上山崖,末了在弹药枪绝的时间跳下山崖。铁路游击队 读后感

我掩卷沉思,原来这幸福生存是这么来之不易呀!我们如今这甜如蜜的好生存是当年的反动志士用鲜血换来的。因而,我们就更应该珍惜眼前的幸福生存,努力学习科学文明知识,将来长大后,做一名建设祖国的栋梁之材。

读后,我心潮汹涌,郝副营长为了战斗的成功,为了后代能在灯光放学习,为了人民能过上幸福安康的日子,他捐躯了本身。但盼望用上电灯的他,却连电灯都没有来得及见上一眼。由此想到,我们如今的幸福生存来之不易,它是由有数前辈用生命换来的,没有他们的抛头颅,洒热血,我们本日的幸福生存从何而来,五星红旗是反动前辈用鲜血染红的。总之,本日的统统的统统,我们都要感射英勇的反动先烈。灯光读后感银河铁道之夜读后感

当我看到《灯光》这个标题时,我十分地不明白,灯光,随处都有,很平凡呀,围绕灯光有什么好写的呢?我带着满脑筋的问号往下读。

噢,原来作者是回忆本身当随军记者时产生在一场围歼战中的一个动人故事,在一次围歼战之前,郝副营长看见书上有一幅插图,画的是一个小孩子在明亮的灯光下全神贯注地学习,看完。他的脑筋满是电灯的等待与未来的憧憬,但他却在这次围歼战中,为了给部队,而扑灭那本书,举得高高的,但却袒露了他本身,他就这样捐躯了。灯光读后感

读后,我心潮汹涌,郝副营长为了战斗的成功,为了后代能在灯光放学习,为了人民能过上幸福安康的日子,他捐躯了本身。但盼望用上电灯的他,却连电灯都没有来得及见上一眼。

让心灵洒满阳光读书笔记

让心灵洒满阳光读书笔记

学期之初，领导给我们每位新教师发了一本《让心灵洒满阳光》，这是永嘉县陈建仁老师所着。从这本书中，让我明白如何成为一名合格的新教师。

爱学生，就要从包容开始。包容，心本身就是心理健康的要求，班主任的包容心潜移默化地影响着学生的发展，而且班主任是学生心灵的净化师、学生健康成长的引导者。因此，对于学生，我应该用一颗宽广的胸怀去接纳他们的一切，包括优点和缺点。尤其是他们不足的地方，不能一味地批评他们，而是用一种较缓和地、对方能够接受的方式的去和他们沟通，达到一种春风化细雨的效果。我非常欣赏陈建仁老师在书中的观点：多用包容的心态去对待学生的缺点，不要求全责备，吹毛求疵。不能总盯着缺点看。要放大优点，寻找“闪光点”，哪怕微乎其微也要大加肯定。我相信用这种方式来处理学生的问题，学生会更信服老师，从而也会走上我所期盼的那条路。

把教室还给学生，因为教室是学生的避风港。老师不用每时每刻盯着学生的一言一行，甚至偷偷站在教室后门观察学生的行为，这样不仅让学生累，也会让老师更累，并且很有可能收不到意想中的结果，因此可以将教室还给学生，让他们可以在这样一个轻松和谐的氛围中健康成长，而老师只要把握住其中的大方向即可。以前我还存在一个误区，认为安安静静的教室才能体现一位教师的管理能力，是一位教师的成功体现。哪知在阅读完之后我才发现，原来过于安静的教室并不能体现教师真正成功，这只说明了班级的学生都很害怕这位教师，即使取得非常理想的书面成绩，但是学生和教师之间的距离却隔得很远。教师，不能一味追求学生的成绩，更要注重学生的人格发展，因为这个才是学生以后走上社会道路用到最多的地方，也是他们以后取得成功的关键所在。所以，在以后的课堂中，我会尽量让学生释放天性，同时，不断提高自己的班级管理能力，在活泼的学生和班级的掌控中做到游刃有余。

合理的治教，才能让学生终身受用。学校，不仅仅是传播知识的地方，更是学生养成良好行为习惯的殿堂。陈老师的开学几个一：一个文明礼仪作业、一篇周记、开学第一节始业教育课、布置好第一个教师节任务、给学生家长发第一个短信、精心设计给学生打一个电话，从陈老师做的这些事情当中，可以看出他不仅让学生认识到文明礼仪的重要，同时也加强了与学生父母之间的交流。管理学生，陈老师采取的方法是让学生自己管理自己，首先班级竞选出责任心强的班干部，然后再其他学生的共同帮助下实现自治，这实在是一个好方法。当然，要成功的班级自治其实并不是一件容易的事情，而我也会根据自己班级的实际情况有所调整。

健康和谐的班级，会让他们的梦想最终展翅飞翔。班级，是属于学生自己的地方，因此班主任就是给学生创造一个民主、平等、相互尊重的集体。班主任当然应该要管理班级，但是也要有一个度，不能过分的参与，将自己的想法强加于学生。就像郑立平老师说的：“教师首先是个教育者，其次才是管理者，而且管理必须建立在教育的基础上，是为教育服务的。”班级管理中，除了“管”，更多的还是“理”——教育。只有在与学生沟通恰当的基础上，学生才会信任你、亲近你，这样才能更好的理顺一个班级。因此，教师应该充分相信学生，通过他们自身的努力，他们能够管好自己，也能够管好班级，假如在管理的过程中出现什么问题，这一点是不可避免的，这个时候教师和学生一起想办法解决问题，从中引导学生，让他们在实际中不断提高解决问题的能力。

加强家校联系，会事半功倍。学生，除了在学校之外，在家的时间是最多的，而且与父母的接触也是最长久的，同时，父母也是他们的启蒙老师。毋庸置疑，家长的角色极其重要。因此，班主任一定要做好与家长的沟通工作，通过双方面的努力，学生可以更加快速的发展，这也是班主任和父母都愿意看到的。

感谢《让心灵洒满阳光》这本书，让我在刚走上教师这条路上时就给了我正确的指领，避免了很多弯路，同时也让我明确了如何才能当一名合格的老师。不断奉献，关爱学生，用爱包容学生的错失，在他们成长的路上添砖加瓦，而且自己也要不断学习，丰富自己的专业知识，提升自我的管理水平和专业素养。我知道在这条路上会有很多的困难和挫折，但是我相信经过自己的不断努力和拼搏，一定会在这条宽阔的道路上越走越远，并且越走越好！

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