知道做到读后感

[荐]知道做到读后感

生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。相信大家都被作者写的作品深深折服吧！读后感是对阅读作品后，写出最真实的想法。在读了作者的作品后，该如何构思读后感呢？推荐你看看以下的知道做到读后感，供你参考，希望能够帮助到大家。

知道做到读后感 篇1

这本书对知道更要做到的破解之谜很简单，就是习惯！习惯这二个字，对我们来说太过熟悉，所以很多人没有深究过它的确切定义、科学内涵、内在规律最厉害的就是习惯周士渊教授告诉我们千万别忽略这句话，我也有同感。世界上每个人都关心自己的命运和前程，而命运当然是有你的行为造成的。好的行为造就好的命运，坏的行为造就坏的命运，习惯是影响我们命运诸多因素中最厉害的一种。

习惯问题不是一个新话题，人类对它的研究和探讨大概一直未曾中断过，近年末，国内外关于习惯的经典着作也是层出不穷，例如：《习惯的力量》、《高效能人士的七个习惯》等，这些作品都从不同的角度探讨了习惯的本质、如何改变习惯以及哪些是真正好的习惯，值得我们一辈子去历练和培养。近年来，随着成功学在国内的兴起和励志类图书的泛滥成灾，加之网络的迅猛发展和快速成功之类理念的侵害，一种有些浮躁的心态和眼高手低的风气正弥散于有些青年人中间。

对于成功，很多人止于知道一些观念和行动准则，然后就把它们当作一种知识来了解、记忆和谈论，不知不觉地跌入了一个成功学陷阱那就是一种我已经很卓越或是我一定会很成功的错觉，而事实上你还是以前的你，单纯的知道而不去做到，一切都不会有改观。

知道做到读后感 篇2

第一部分我们了解了消极过滤的形成原因，这一部分我们通过积极聆听和绿灯思维来帮助我们解决这个问题。

积极聆听即是保持开放的心态去聆听、去学习，不用自己先入为主的思想去看待和评价面前的事物。积极聆听的本质就是我们看待任何事物保持任何可能性的积极态度。

要知道，我们拥有自主选择的能力，即是指我们在了解到积极和消极之后，在面对同一知识点，我们可以选择去思考我该如何应用到自己生活工作学习中；也可以直接就评价，这个没有什么用。如果选择，我们自己可以做出决定。

从另外一个方面来说：鼓励是多么稀缺的品质。鼓励本身就是积极态度，我认可你的付出，你的努力，你的进步。所以我会不惜任何词语去赞美你，鼓励你。即使我们生活中大多数人对于大多数事情都是持有做的好是正常，做错了就要受到惩罚的态度；从而没有人来鼓励自己的每一次进步。那自己不要忘记，还有一个人可以鼓励你，这个人就是你自己。如果可以，也多去鼓励下别人。

绿灯思维即是指在我们在学习新的知识或者面对新的问题的时候，在给出消极反馈之前，先给出积极反馈。比如，在学到一个新的知识点时，不要先着急去反对，先思考我可以如何使用它？

要做到这样，就需要我们启动自己的觉察机制，就是跳出自己本体，从第三者的角度去看待自己的所思所想。在我们意识到要进行消极反馈之前，就能够克制住表达欲。从而主动积极去思考，它的积极意义是什么。

所以，我又想起了那句话：要小心你的语言，因为它会影响你的思想；要小心你的思想，因为影响你的行为；要小心你的行为，因为它会影响你的习惯；要小心你的习惯，因为它会影响你的命运。

知道做到读后感 篇3

1.信息过载

什么是信息过载？为什么会信息过载？我们现在获取信息知识的方式以及便捷程度都较之前有了很大的提升。所以，我们想要解决一个问题，总是会通过不同的渠道去寻找相关的解决办法。只是，因为受到我们自身思维模式的限制，总是想要获取更好的且最好是捷径的办法。所以我们一直走在不断获取知识的道路上。

现在知识付费已经不是什么新鲜事情了，所以，你有屯课屯书吗？反正我是有，说起来怪不好意思的。

2.消极过滤

上面我们提到，由于我们自身思维模式的限制，导致我们总是想要获取更好的，更有用的知识。所以，对于已经了解学习到的知识保持怀疑态度，然后不加以验证，就把其排除在外。

那么我们这种消极的思维模型形成原因是因为我们从小生活的环境中都是强调消极的事情，而对于我们做对的事情忽视。比如：考试59分就会受到惩罚，考试100分则认为理应如此；

自然而然，在环境的影响下，我们对于自己和他人或者其它东西，都会持有怀疑态度。

3.缺少跟进

那么基于前面两个原因，则自然不会到达在实践中应用的这个环节。所以，大多数情况下，我们都只是停留在认知上面。但毕竟，认知是一回事，做起来是另外一回事。

知道做到读后感 篇4

现在的社会是信息爆炸的时代，人们可以通过书籍、网络、电视、广播等多种途径获得大量的信息，而如何从大量的信息库中如何获得关键的信息或积极的因素，应用于实际的工作与生活当中，却是当今社会需要思考与改良的问题。《知道做到》就是一本如何将学到的知识运用到工作跟生活中的好书。

自古以来，知跟行的关系一直在中国哲学史上有着无比的魅力，南宋的思想家朱熹曾提出知先行后，明朝的心学集大成者王守仁在贵阳文明书院讲学首次提出知行合一。中国伟大的人民教育家陶行知也曾说知是行之始、行是知之成。从哲学的角度讲，人们不仅要认识（知），尤其应当实践（行），只有把知和行统一起来，才能称得上善。

《知道做到》实际探索的就是不能将知运用行中的原因与方法，作者认为不能学以致用的关键原因有三个：

1、信息超载，人们习惯不停的获取新知识，而不习惯去应用知识。

2、消极过滤，人类处理信息系统的相当混乱，负面信息更容易被人吸收。

3、缺少跟进，没有重复的落实与跟进。

针对这三个关键因素，作者分别提出相应的解决方法：

首先是信息超载，作者认为要掌握某件事情，接触一次性的东西，只能记住很少的一部分，所以关注重要的信息，而非大量的吸收信息，坚持少而精的模式，选择一些关键点，不间断的重复，直至完全掌握为止，从而引发更大的创造性。

其次是消极过滤，人们善于发现人做错了什么，而不善于发现人们作对了什么。从小到大，这些充当父母或者管理者的人员过于吝啬表扬与赞美，当小孩或者员工表现好的时候，很少有人去关注其行为或者给与赞美，但是当小孩与员工表现有问题的时候，做父母的或者管理者则经常跳出来，把当事人训斥一顿，然后离开，这种海鸥行为经常给人们造成就是消极或者焦虑的心态，对很多食物都怀疑与不自信得态度，所以，我们必须加强积极的一面，以乐观的人生态度，学会如何正确的过滤信息，更多的选择积极信息；为此作者也提供两种方式：一是积极聆听，敞开心胸去听取别人的意见和建议，二是将自己变为绿灯思考者，在做事情或进行计划时，总是先对有利的方向进行思考，积极发现正面的作用，引发创造力和应变力。

最后一环是缺少跟进，要学会将知更好地运用行中，关键要素离不开指导、支持、问责。在工作当中有一项新任务，作为领导者首先要给员工学习与了解新任务的情况，指导员工如何开着工作，并提出需要注意的事项，最后还要对任务重复的跟进，关心任务的进度，员工的状况，任务最终完成情况。而很多的管理者往往只是充当任务的分发者，不进行支持与指导，只是结果出现问题才进行责怪。

《知道做到》将辅导你如何将KNOW-HOW转化为你想要的结果。

知道做到读后感 篇5

一直以来，我们都生活存在怪异现象，就是大家努力学习，拼命的学习各种各样的知识，学习各种各样的道理，到最后，大家都知道道理，说起道理来大家都引征别论，但却很少人真正的按照道理去行动？是什么原因引起的呢？《知道做到》这本书是一名国外着名作家，从问题本身入手，分析问题存在的三个原因：信息超载、消极过虑、缺少跟进。并详细分析此三个原因的形成原因、如果改进，最后达到提高学习效率，学到做到，不在是空话连篇，而是务实的指导人们真正的做到知道做到。

现将本书中相关观点陈列如下：

造成人们没有从学习后，马上去行动，原因三点，第一点是信息超载，是指在现代生活中，由于行业细化，有许多培训、名家演讲以及网络时代的信息共享，以前很难找到的资料，现在比比皆是，造成各人信息收集量过大，会产生盲目心理，同时由于每个人心理总是想多学，造成学习方向过多，最后造成什么都没有学到的现象。针对信息超载，本书的观点是建议人们选择少而精的学习，而非多而广的学习，同时在学习过程中选择重要的关键点学习，并在学习之后不断的进行重复，以便将学习到的知识真正消化，变为已有。

现实中的我不也是如此，想学的太多，所以东学学，西学学，造成学到的东西都知道一点，而不能精通，深化，最后随着时间的流逝和其它知识的吸收，以前学到的东西都不知道那里去了，故现在下定决心，从三方面入手进行学习：一是销售学习，二是金融方面学习，三是英语学习，制订相关学习计划，并且做到笔记，在学习过程中至少重复学习关键点六次。

原因之二是消极过滤，是指在人的成长过程中，会遇到挫折，造成对自己的不自信，对他人和事情的怀疑，遇到事情会消极逃辟，或者是在自己的内心中存在一个过滤系统，会对一些有难度的事情进行自动过滤，在考虑事情时，总是考虑不利的一面，消极的对待事情，最终让想法或事情不了了知。本书针对消极过滤，作者建议从两点入手，一是积极聆听，敞开心胸去听取别人的意见和建议，二是将自己变为绿灯思考者，在做事情或进行计划时，总是先对有利的方向进行思考，积极发现正面的作用，引发创造力和应变力。

个人感悟：现实中的我不也是个消极过滤者吗？每想一个计划或准备做一件事情时，总是想到会有什么困难，存在什么不利方面，而对现实事情产生退缩，放弃，我感觉本书中的绿灯思考不错，每次遇到事情时，先想有利面和积极面，并列出表来，到最后，自己再来找不利面时，发现有利面多于不利面，积极聆听也很重要，在现实中聆听本来就是一个很重要的环节，促进人际交往，听到别人好的观点。

原因之三是缺少跟进，没有有效的跟进计划，会使你的计划或者想法遗失在角落里。建立良好的跟进系统十分有必要，做正确时必要的夸奖会使人更加增加积极性。告之-演示-尝试-观察-表扬进步并修正是有力的跟进计划。

想要做到成功人，必需学习，而学习必须的是坚持，接受别人的指导。掌握好的跟进计划，达到必要的重复，重复，重复，使知识应用到实际生活或实际工作当中。

重复的力量，学习完毕后，至少回读笔记六次，才能达到目标。

知道做到读后感 篇6

其实刚看到这本书大概猜到它讲的是什么，作为一本管理学的提升书籍，此书通过文字阐述了现在的我们出现的各种问题；知识的垃圾桶；知道却不能做到；毫无计划的工作生活等。

本书将其原因总结为以下几点：1、信息超载；2消极过滤；3缺少跟进这三个方面的原因，简明而精辟。现在我们懂得，阻止我们前进和上升的原因其实就是know和how如何更好的的衔接，做到更好的跨越。这主要有三个层次：第一个层次的转换是知识层次的转变。这是很简单的，也是花费时间最少的一种转变。我现在发现自己每天要来往于很多博客，看很多新闻，但是第二天就会发现自己根本不记得昨天看了什么内容了。“知道做到”这本书里写到：“人们对于自己吸取的信息，24小时以后就记得不到50％的内容，而1个月之后，他们所能记得的新知识就不到5％了。”

对于我们都知道的那些道理，你听着可能很耳熟，所以经常说这个道理我知道。但是你可能不清楚你没有做到这些道理就等同于你不知道这个道理。那么，怎么样才能做到呢？第二个层次的转变是态度变化。当你对某个东西产生强烈的积极或消极情感时，你就会形成态度。改变态度要比获取知识更困难，因为我们常常会说，“我知道你在说什么，可是……”所以我们需要养成积极的过滤系统。每当我们产生一个令人兴奋的想法时，可能我们周围最亲密的人就会大泼冷水。

久而久之，我们形成了消极过滤系统。比如在网上看到一篇文章你可能会想，“恩，这个很有道理，但是对我来说不管用，因为……对于新知识我们会让自己带先入之见，批判的心态来接受，虽然你口头上说我知道／我理解，但是你的心灵深处／态度上并没有接受。所以我们要设法敞开自己的心胸，遇到新信息时，不要总是琢磨这个错在哪里，而是积极发现其中的正确之处。但是光是接受，态度上的转变，它不能让我们真正做到，那么我们还要做什么呢？

知道做到读后感 篇7

周末读了周士渊的《知道更要做到打造超级行动力》这本书，书中主要围绕行动力这个话题讨论，人们往往知道很多却没有付诸行动，以至于好的想法只是想想，缺少行动。作为清华园、未明湖走出的大众演讲家，习惯研究学家的周士渊认为世界上最可怕的力量是习惯，世界上最神奇的力量也是习惯。

在本书的第六章，主要讲到习惯五动理论，是关于超级行动力的提升。在开始讲五动理论之前，周士渊先分析了知与行的关系。良好的习惯，就是一个人终生的财富，培养良好的习惯，是对自己人生所做的最好的投资，是投入产出比最高的投资，是一定能让你终生获益的投资。对于人生的成功而言，行动比知道更为关键。所以不管做任何事情，知道更要做到。

第一动起动。做任何事情之前需要有好的观念做先导，关键在于观念的转变。起动便是及时的播种，即一旦我们下了决心要养成某个习惯，就要去行动，即起动，千万不能明日复明日，千万不能中在脑子里转。就像种地一样，当播种之后，就需要我们烧水、施肥，直到收获的那一天。如果仅仅把种子种上就不管的话，那么金秋收获的季节里，只能观望别人的收获。

第二动百动。主要是在起动之后，不断的动，足够的动，以至于养成习惯。全球最杰出的职业经理人杰克韦尔奇一句经典名言一旦你产生了一个简单的、坚定的想法，只有你不断地重复，终会使之成为现实；提炼、坚持、重复，这是你成功的法宝；持之以恒，终将达到最高值。就像烧水一样，只有100度的时候，水才会沸腾。而要想达到100度，必须从冷水烧到30度、40度、50度，在这个过程中最需要的就是坚持、重复。只有不断地加热，水才会最终达到100度这个沸腾点。所以当有了目标之后，我们就要坚持不懈的努力，即便是日复一日的重复，我们也要努力到成功的那一天。

第三动自动。自动就是在起动和百动的基础上更高的层次，不用监督、无须压力，自己就会动。这是积极主动的表现。如果带着压力，在别人监督下才能完成工作的话，效率也不会太高。俗话说的好，兴趣是最好的老师。当你喜欢自己的工作时，你会积极的、主动的去完成它，也说是所谓的自动。

第四动永动。闻名于世的麦当劳创始人克罗克曾说过世界上毅力是无法替代的，天赋无法替代，有天赋去失败的人比比皆是；才能无法替代，有才能却失败的人时时可见；教育无法替代，受教育却失败的人处处可闻；只有毅力是无所不能的，所向披靡的。周士渊的一生可以说是平淡却不平凡的一生，他经历过人生的很多磨难，最终使他走向成功的不是才能，也不是天赋，而是坚持不懈、努力追求的毅力。

第五动乐动。好习惯养成，乐在其中。一个好习惯养成后，你这样做就会舒服，不这样做内心就不安。当你养成好习惯后，人生会变得十分充实。乐动是五动中的最高境界，在经历了以上四动之后，乐动自然就水到渠成了。如果能达到乐动的境界，可以享受充实的人生，你所做的一切都会自己快乐，成功也就在不远处了。

很多时候我们只是知道却没有执行，机会擦肩而过。而成功是在起动之后，坚持不懈的努力，当达到乐动的时候，成功就在向自己招手了。所以我们不管做什么，一定要知道更要做到，打造超级行动力！

知道做到读后感 篇8

在这个信息泛滥的时代，我们可以从书本、网络、电视、广播等非常非常多的途径获取新知识。但好像你一本书看完了，看完了就是看完了，没有对自己的行为、实际做法产生任何影响。貌似真的很想从书中学到些什么，但一直不知道要如何达到、如果去操作执行。《知道做到》教会如何让自己消除知行差距，让学到的东西学以致用，应用到日常的生活中。

作家提出了三个要求：

1）坚持做笔记；这点大家可能平常的培训、上课中都有都会做到。

2）在24小时内重读笔记；这点我本身在以前的学习中是没有做的。没有总结那些让自己啊哈一声即恍然大悟的东西，将混乱条理不是那么清晰的笔记清楚、整洁的写到另外一本笔记本上或者储存到计算机中。而是培训回来后就合上笔记本开始另外的事情了。过了段时间，当突然想起或有人问起重新打开笔记时发现甚至认不清楚自己的笔迹了。这样的没有经过整理的笔记是毫无意义的。

3）把自己学到的东西传达给别人；作家建议在结束培训的一个星期内。将学到的东西分享、传授给别人。在分享、传授的过程你又再一次的强化、复习了你学到的东西。

但真正能够做到这三点的人真的很难。要应用自己刚学到的知识并不是一件容易的事。接下来作家分析之所以出现这个情况的主要原因：

1）信息超载；现在人们获取知识的途径很多很多，获取新知识要比应用自己已有的知识有趣得多了。所以人们习惯性的不断的去获取新知识。

2）消极过滤；也就是说发臭性思维症是指对那些积极的、哪怕是对自己有用的信息半信半疑，或者干脆拒之门外的症状。如何判断哪些对自己来说是积极的、有用的？（我也不太懂囧）

因为知识容易获取，所以我们总是不断的获取更多知识，而不是采取实际的行动去应用它们。而且在这个过程中，我们的消极思维会发生作用，从而削弱我们学以致用的动力。

3）缺少跟进；关键在于重复、重复、重复。平常生活中大家都会发现自己有许多不好的习惯，但总是改不掉。或者说这些习惯已经根深蒂固，要改掉这些习惯需要付出真正切实的努力。但我们大多数都不知道如何去做。如何去改变自己的行为。