为何伤人读后感

为何伤人读后感系列7篇。

栏目小编特别为你收集的“为何伤人读后感”。阅读就好像是开启新世界的大门的钥匙，大家应该都读过读书后感书名，让人深入人心。通过当时自己对于作品的体悟，我们可以写出一篇读后感。供你参考，希望能够帮助到大家！

为何伤人读后感(篇1)

看完了这本书后我也找到了我自己想要的答案。我总是迷茫，总是无力，总是没有激情，找不到能让自己快乐的事，每天像一具被抽去灵魂的躯壳得过且过，总是容易困，总是容易乏力。我之前认为我是睡不够的原因，但是休息的时候我一天就算睡12个小时，或者一整天躺在床上，也充电不够，百家笔记网总觉得身体中缺少了一种能力，像是被符咒封印了自己的活力，看完武志红老师的分析之后，我深切地明白了我的存在只是一个假自我，我的身体服务于别人，服务于别人的安排，服务于别人的评价，从别人的眼光和话语中找到自己的存在感，我把自己内心原始的欲望和生命力压下去了，不知道自己想要什么，不知道什么该由自己去争取，看起来平静如水，实则没有活力没有欲望，为了他们的想法和心情而活，所以我反应迟钝，因为我的身体和灵魂是分家的，并将真自我割裂到一个与身体无关的空间。

假自我者，仍在寻求为真自我留一块纯净天地，常用的办法是，他的真自我与哲学、理论或纯粹精神结合在一起，完全不沾染卑俗的身体。但身体是真实的，身体才能与外部世界建立联系。所以，这个纯精神性的真自我，得不到身体的滋养，沦为虚幻。所以我消沉，我爱睡觉，因为只有把自己封闭起来了，才能和这个真实的自我建立连接，我想，我建立真实自我的第一步就是要明白真实的自我是什么样子的，并且成长为一个有独立人格的人，学会与家进行分离，尝试着自己独立去探索这个世界。

真实的自我告诉我不喜欢这种被掌控的生活，就连工作也是被掌控性非常强，身不由己地做很多自己不乐意的事情，思考很多事情的意义，却没有头绪，依旧按照这种畸形的体制运转下去，我必须花时间思考自己内心的婴儿是什么样子的，把真实的自我和身体建立链接，这样才能唤起我体内的能量，激发自己的活力，让生活不被绝望和抑郁所吞没。

了解我自己，成为我自己，学着自己掌控自己的生活，看得见自己的力量，不要再做一个好人了，让自己内心中邪恶的力量被看见，活着也就更真实。

为何伤人读后感(篇2)

我承认我是一个严重缺乏安全感的人，曾经有人对我说“安全感是自己给自己的”，我完全不同意他的这种观点。我认为：一个人的安全感就是自欺欺人，安全感和归属感息息相关，在给不了你安全感的人身上你找不到归属感。

生活环境对人的影响很大。我所在的家庭矛盾重重，夫妻关系、父子关系一团糟……曾经我试图去改变这种糟糕的现状，可是最终以被武力镇压告终……最后的最后我学会了对自己无能为力的事视而不见。很庆幸经历过这么多事的我没有被严重的心理问题击垮。

大学毕业后谈了一场很可笑的恋爱，让我一度失去了爱的勇气，还好我这人内心足够强大，经过一年多的自我调解及外在的帮助内心又重新筑起了一座坚实的堡垒，现在的我不会在深夜里一个人痛哭流涕，不会害怕和别人接触，不会封闭自己。

正如书中所说，我渴望爱，同时也怕被爱所伤。原生家庭幸福，延续幸福；原生家庭不幸，延续不幸？凡事不是绝对的，幸与不幸，在时间里寻找答案。

为何伤人读后感(篇3)

在我没看这本书之前，我一直觉得有好多人虽然已经为人父母，但他们自己都极其不成熟，连自己都照顾不好，却偏偏要生下小孩，然后又不能尽好做父母的义务，这种人最是可恶，只生不养，还有一类父母，便是把小孩当成另一个自己，用来替自己完成本人没完成的梦想，小孩已经不是小孩，而成为了一种工具，更有甚者，把自己的痛苦全部倾倒到孩子身上，让一个鲜活的生命活活被勒死。我有时候也会很难过，我的妈妈总是干预我，尤其是不允许我自由谈恋爱。父母离婚后我和弟弟都跟随爸爸，那时我才五年级，那天早上我蹲在家门口刷牙，妈妈就拿着行李要走，要离开这个家，别人抢着她的行李不让她走，可是她去意已决，我知道留不住她，生气的大声说道：“让她走”，她走的那几年从来不会打电话过来，再见她是初二的时候，那时的我对她也没有特别多的感情，只是知道我该叫这个人妈妈，仅此而已。我从小便几乎是爷爷奶奶带大的，爸爸长年在外打工，我的青春期没有叛逆，因为爷爷奶奶不会去约束我，更不会责备我，虽然没有爸爸妈妈在身边照顾，但我有关心我的爸爸爷爷奶奶叔叔婶婶，我的童年还是很美好的。虽然爷爷奶奶很爱我，但他们并不会去教育我什么该做什么不该做，我所有的道理都是从课本上学习的。从书里我学到要爱父母，尽管他们有不足之处，还要懂礼貌，敬师友，要爱护环境，不乱丢垃圾，不讲脏话。凡事都要懂得换位思考。每天保持微笑，尽自己微薄之力帮助可以帮助的人。就这样我变成了现在的我。我不知道我在这样的环境下会变成什么样的人，是否会像书里说的那样潜意识里有伤痕。就是这样的我，还每个星期给从小抛弃我和弟弟的母亲打电话，只是为了表达我对她的尊重，可我感觉她对我的情感的干预让我受不了，我心里一直很排斥她给我安排相亲，我觉得她没有资格这样做，但又不好拂了她的面子。她把我对她的尊敬当成了约束我的权利。她要求我和网恋的男友分手，我刚开始为此和她大吵了一架，可后来我竟然妥协了，就这样我伤害了信任我以为会和我有未来的一个男生，相亲后就和你分手，我真的很抱歉，我不知道为什么会这样，虽然我有点气我妈妈的这种做法，可是我却不愿意去反抗，因为我怕累，我不想筋疲力尽，所以选择了最简单的方式。没了牵挂就无所谓了。父母对子女的过分要求，伤害了子女而不自知，就像我妈的做法，她以为那是为我好，可是事情是我只会更讨厌她，但我看到她老了的样子又不忍心，于是我把这种讨厌压下去，但只要她和我打电话的时候说到相亲的事我就会爆发，对她大吼大叫。我以前从来不对人发脾气，更没有对长辈态度不好。但我真的很烦。我想自己做决定，可总会有来自个方面的阻力，我在尽力处理，发挥最大的自由。

在此向你说声抱歉，你还是你，可我好像不是我了。我所处的这种情况，我不知道对我的行为有怎样的影响。所以我看这本书想着寻求答案。发泄了一些情感，可是还远远不够。我希望我能做的更好。我在尝试着做的更好。

为何伤人读后感(篇4)

看这本书最好时机是在第一版出版之际，其次是现在，我属于后者。

当我走入心理学，走入精神分析学派的系统学习，并找到自己的心理咨询师接受长程精神分析，也接受个案来访者，都回到一个点：探索自己，更全面的认识我自己！

这个书是精分实践的专业书，从经典精分到新精分，将个案实践结论理论酣畅的书写，阅读过程是流畅的，过瘾地一口气看完。体会到精神分析确实是一门育儿学科，能照见我们每个人的成长过去。

但这本书也是生涩的，来自于精分理论挑战读者的熟悉度理解度和认可度，各种鲜活的例子，也许都能看到自己，看到了又怎样呢？阻抗的不接受，或者停留于头脑层面的接受那个似乎的真相，但归于现实的生活里，该怎样的还是怎样的生活照旧的过去重演。

但阅读也是我们获取学习，得以变化的一种途径，如看到感触到，并能在生活事件里进行反思、觉察（或通过专业的心理咨询，借助安全的客体力量），指导我们余生里更换另一种思维模式，尝试一种新的活法！

如果一本书看过，仅是看过，不能指导于我们的生活，也许我们期待变化的时机未到而已！

为何伤人读后感(篇5)

武志红老师最近出的《巨婴国》很火，看了一些评价，褒贬不一。有人推荐，还是20xx年出名的那本《为何家会伤人》最经典，于是将此书纳入到20xx年最后的读书单中。

殊不知，深刻体会了——阅读是极个人的体验。和之前不同，这一次，我会先讲讲阅读时的感受，然后再分享获得了什么重要观点。

在看此书大约1/3的时候，我有种奇怪的感觉，觉得自己越来越悲伤、愤怒。一方面估计是被满屏的“伤害”、“崩溃”、“死亡”给刺激了，另一方面估计深受武志红老师的埋伏在文字背后的形象感染。阅读此书，仿佛能看到一个对中国家庭痛心疾首、捶胸顿足、怒目呵斥的心理学专家（？），用记者采编的手法大段转述治疗师ABC的各种案例，然后使用客体关系的理论说明“一切都是3岁前惹的祸”，把血淋淋的伤疤撕开、窥探、放大，宣称这是“脓包”后，一走了之。我很慎重的反思了一下，一切都是“投射”，那么我的悲伤和愤怒也是一种投射吧。但是为何，当阅读《少有人走的路》时，同样谈及来自童年毫无条件的爱、同样谈到人的痛苦，只觉得斯科特·派克带来了深深的抚慰，仿佛一个心理治疗师在透过纸张隔着遥遥的岁月治愈读者的心。

我的个人阅读体验，与武志红老师采取客体关系理论来解释家庭关系不无关系。客体关系理论来自弗洛伊德，后续的客体关系研究大师重点关注0-3岁母婴关系如何影响（促进/阻碍）人的心理发展。武志红老师采取了决定论的方式编写此书，基本逻辑是通过大段文字、各种案例说明无数人3岁前没有得到完美的母爱，从而导致心理出现问题。但是，真的有完美母爱吗？完美母爱本身的立意是否就是一个伪命题？渴望完美母爱是否是否认人生的本质是痛苦？3岁前的决定论几乎否定了后天的所有努力，且本书并没有涉及多少救赎的方法。这也是为何，读到《少有人走的路》，不仅让人看到人生痛苦的实相，也用信仰的光芒照进了生命的痛苦。如果我给本书起一个副标题，大概可以是《中国式家庭病例大全》（中国式也是武志红老师喜欢的标签）。

本书我完全是硬着头皮读完，皆因不想产生一种半途而废的感觉。本书依然有些不错的观点值得我们理解自己、自省使用。

1. 恋爱关系是亲子关系的复制，恋爱中理想对象的选择往往来自每个人内心的理想父母原型。当出现冲突时，也是治愈自己童年阴影的良好时机。如果产生努力改变自己的意愿，恋爱能帮助人格成长。

2. 夫妻关系应放在家庭中第一重要位置。如果把亲子关系放在夫妻关系前面，会对子女带来无数负面影响，从而破坏了子女正常心理，甚至影响子女成年后的生活。

3. 亲子关系中，最重要是“看见”孩子。在3岁前分离2周以上带来孩子极大的伤害。但更多人是没有给予孩子高质量的关注和陪伴，从而使孩子缺乏“被看见”的感受，从而缺少爱的感受。爱的感受缺乏，会导致孩子缺乏自律、自尊的底层动力。

4. 亲子关系中，不尊重孩子，大多因为自己的焦虑没有管理好，可能的原因是自我成长不足、或缺乏主动管理。溺爱孩子，是每个人内心的理想童年的投射，但是管控太多让孩子窒息、逃离亲子关系。

5. 为了构建高质量的上述各种关系，需要认识自己，唤醒自己的内在，不断自我成长。

为何伤人读后感(篇6)

日本小说家伊坂幸太郎说：一想到为人父母居然不用经过考试，就觉得真是太可怕了。

父母都是第一次做父母，有生养之恩，但也不可避免对子女造成不同程度的伤害，总让人心痛难受，甚至恶劣的把子女的一辈子都毁掉，想起来怎不令人唏嘘。

我们和原生家庭的关系，谁不是一边顺从，一边反抗。

庆幸我们现在通过阅读这本书，了解到为何家会伤人的一些原因，每每看到里面的故事，总能或多或少从中找到自己的影子。情到深处，更不免泪目。

回头想来我们无法摆脱原生家庭，这就需要我们变成物质和精神都强大的人，同时也要感谢和接纳不完美的自己。

生而为人，我们都是第一次，记得对自己好一些，人生没有彩排，每天都是现场直播。生活实在是苦，我们要努力让它变甜。无论是读书、烹饪美食、刷剧……

如果我们为人父母，请记得少让肚子里的小生命感受到家会伤人，我们要一起扶持，我们相伴你长大，希望你陪我到老。你有梦想，你去追逐，我会在你背后做你最坚实的后盾，和我的爱人相守相伴一生。

每个人都有自己的生活，不越界，不指责，多倾听，多理解，多信任，你可以辅助我的生活，但别在我的生活里指手画脚。

人生只有一次，愿少些怨恨和遗憾，多些美好的回忆，毕竟下辈子我们不复再见

为何伤人读后感(篇7)

“所有幸福的家庭都十分相似；而每个不幸的家庭各有各自的不幸。”托尔斯泰如是说。家庭本应是爱的港湾，为何却是诸多不幸萌芽的温床。著名心理学家武志红在《为何家会伤人》这本书中，细致入微地揭示出许多中国家庭的运行机理，用温暖的文字走进当下读者的心，带领众多读者一起踏上自我疗愈与追求幸福的旅程！通过作者的文字，我了解到作者笔下许多家庭矛盾发生的根本原因，同时他的文字也教我走出“假爱”的陷阱，以真爱之名，驶进家的港湾！

走出“溺爱”的陷阱，给孩子适当的爱。“表面上看，溺爱仿佛有那么一点伟大的味道，因为从现象上看，溺爱的父母是通过牺牲自己来满足孩子的需要的。但实际上，溺爱源自父母的自恋，溺爱的父母无视孩子真实的成长需要，而是将孩子当作自己的另一个“我”，给予过度满足。可以说，无限制地给予孩子，其实是在无限制地给予自己。”溺爱看起来是给予者无私地奉献爱，实则给孩子的是假爱！溺爱是爱吗？比起爱孩子，可能溺爱者更爱自己。

在百度百科上查询溺爱的概念：过于宠爱，由着孩子的性子，惯着孩子。通常是父母溺爱子女。溺爱，是一种失去理智、直接摧残儿童身心健康的爱。通过溺爱的概念便知，溺爱对孩子的成长百害而无一利，如此说来，溺爱还是爱吗？爱孩子，会愿意伤害孩子吗？溺爱的伤害可能过于隐性，换言之，爱孩子会愿意对他身体造成伤害吗？只不过心理伤害的表现过于隐性，或者有延迟，所以总是被人忽视。

就像许多被溺爱的孩子，被娇惯之后，变得十分放肆，根本不把家长说的话放在眼里！之前有个妈妈向我吐槽道，她叫儿子起床，儿子威胁手机给了就起床。这个妈妈就把手机给他。他平时也对妈妈大呼小叫，他妈妈完全招架不住他。我说是不是你平日里太凶，所以他完全不听你的呢？她说，不是太凶，是太软弱了。万事有因必有果，问题孩子背后总是有问题父母。，

爱孩子，要基于孩子的需要，给孩子他所需要的爱，而不是成人未经审视孩子的需求，自认为孩子所需要的爱。感受孩子的感受，了解孩子的需要，就是最好的爱。

逃离错位的迷雾，给孩子应有的爱。“夫妻关系是家庭中的No。1，这是家庭中的‘第一定律’”，对此我深表赞同！国内知名的心理学家曾奇峰形容说，夫妻关系是“家庭的定海神针”，在有公婆、夫妻和孩子的“三世同堂”的家庭中，如果夫妻关系是家庭核心，拥有第一发言权，那么这个家庭就会稳如磐石。相反，如果亲子关系（包括公婆与丈夫、丈夫与孩子、妻子与孩子）凌驾于夫妻关系之上，就会产生最常见的两个问题：一、糟糕的`婆媳关系；二、严重的恋子情结。

常见的这两种问题，都和女性有关。也就是说丈夫的母亲把关注重心放在父亲身上，就不会来和儿媳妇“吃”儿子的醋，如果他母亲和父亲的夫妻关系不和谐，母亲便来儿子处寻找存在感，直接影响家庭的和谐。如果该儿子和他妻子的关系不和谐，对他们孩子的成长也会造成伤害。这就是夫妻关系在家庭中最直接的影响。所以在家庭关系中，将夫妻关系置于首位，更有利于维系家庭的和谐！

孩子不应该是父母的最爱，父母彼此才应该是对方的最爱！“健康家庭的父母，深爱孩子，将他养大，不是为了自己分享这一结果，不是为了永远与孩子黏在一起，而是要将他推出家门，推到一个更宽广的世界，让他去过独立而自主的生活”，既然如此，给孩子应有的爱，把最爱给另一半，以免给孩子的爱令他窒息，也为了追求自身的幸福。

谨防“越位”的边界，给孩子需要的爱。“懂得真爱的父母会尊重孩子的独立选择，而不是替孩子做事情。习惯于溺爱的父母或者看不得孩子“受苦”，或者不愿意让孩子添乱，于是不给孩子自主探索的机会，而是帮他们做各种各样的事情。”然而父母做的多了，孩子做的就少了，锻炼的机会就少了，成长的平台也就小了。小时候面对的挑战，父母能够很容易帮孩子解决，而长大之后面对的挑战，比如人际关系等，父母又无能为力。小时候处理挑战的机会过少，就会导致长大后面对挑战束手无策。这是父母期望看到的吗？古人有云，“父母之爱子，则为之计深远”。给孩子需要的爱，才是最好的爱。

“父母还要切记一点：一个孩子在16个月时化解一个挫折时的难度，远胜于他16岁、26岁或36岁时化解一个挫折时的难度。16个月大的孩子摔一跤哇哇大哭时的痛苦，远轻于一个26岁的孩子找工作、交朋友和谈恋爱时遇到挫折的痛苦。”成人眼里不足挂齿的小事，在孩子眼里可能就是惊天动地的大事。不要拿成人的尺子，去丈量孩子的世界！

这一点令如今初为人母的我，感到受益匪浅，庆幸遇见这本书，遇见这段话。现在吾儿彬彬八个多月，正是到处探索的时候，他不断切换爬、坐的姿势，试图解锁站的技能。他会有很多尝试，比如去拿远处的玩具等，就要让他自己去尝试，而不是把玩具拿到他身边，剥夺他爬的乐趣。多让他独立面对和处理，就是给他提供成长和锻炼的平台，如此才不算剥夺他成长的权利！

家是港湾，爱是退路。给孩子适当的爱，感受孩子的感受；给孩子应有的爱，维系家庭关系的和谐；给孩子需要的爱，让孩子在适当的时机得以成长。以爱之名，以真爱之名，为孩子的成长护航，带领孩子驶进家的港湾！